如果發(fā)現(xiàn)自己處于一個(gè)陌生的地域，并難以找到返回自己營地的道路，此時(shí)不要說自己迷了路，至少現(xiàn)在不是你也許就是幾分鐘內(nèi)的迷惑。如懷疑自己迷了路，應(yīng)該立即停下來估計(jì)一下情況，盲目地繼續(xù)前進(jìn)，處境會(huì)更糟。

近日一則“25歲女孩夢想穿越秦嶺 大雨天獨(dú)自留山中失聯(lián)6天”的消息牽動(dòng)著無數(shù)人的心。9月7日來自涇陽的的25歲女孩思思因想穿越秦嶺，只身留在秦嶺營盤溝三道溝后，就失去了消息。到今日(9月13日)凌晨，她在大雨天已經(jīng)失聯(lián)6天仍沒有發(fā)現(xiàn)，搜救仍在繼續(xù)中。而據(jù)媒體報(bào)道，思思戶外經(jīng)驗(yàn)十分豐富，常去秦嶺爬山。

登山運(yùn)動(dòng)固然有助于身體健康，但是前提是必須要具有科學(xué)的、安全的運(yùn)動(dòng)方式，最重要的就是要避免危險(xiǎn)。雖然很多驢友的戶外登山經(jīng)驗(yàn)十分豐富，但是在進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)還是不要過于盲目自信。如果在在戶外活動(dòng)中不慎走失，那么我們應(yīng)該怎樣做好自救措施?

【怎樣避免迷路】

除非選擇了固定的目標(biāo)作為向?qū)?，否則，人們是會(huì)迷路的，因?yàn)閺澢牡缆?、茂密的森林、遙遠(yuǎn)的距離會(huì)遮住目的地。為此，您須記住以下避免迷路的方法：

你必須隨時(shí)隨地觀察周圍的地形，以確定方向。在你離開自己的帳蓬、獨(dú)木橋、小船等物之前，要仔細(xì)觀察周圍地形，盡可能遠(yuǎn)地目測一下這一地區(qū)，確定左右各種固定的目標(biāo)向?qū)?，如山峰、絕壁、寺廟、大樹等。出發(fā)前要對你營地周圍那些突出的目標(biāo)有個(gè)清楚的記憶，以使在你返回時(shí)，能用這些目標(biāo)作向?qū)А．?dāng)你離開一條道路，一條小溪，一條小徑，一條河流，一個(gè)山峰或一座寺廟時(shí)，要記住是從哪一邊離開的，把這些作為基本路線。記住來時(shí)與返回時(shí)你經(jīng)過了多少溪流，旅途經(jīng)過了多少山峰，多少叉道。將自己走過的路畫一個(gè)線路圖。

【迷路后怎么辦】

如果發(fā)現(xiàn)自己處于一個(gè)陌生的地域，并難以找到返回自己營地的道路，此時(shí)不要說自己迷了路，至少現(xiàn)在不是你也許就是幾分鐘內(nèi)的迷惑。如懷疑自己迷了路，應(yīng)該立即停下來估計(jì)一下情況，盲目地繼續(xù)前進(jìn)，處境會(huì)更糟。不要驚慌，請坐下來，放松一下。做做深呼吸，仔細(xì)回憶一下經(jīng)過的房屋、溪流或其它地理特征，以追尋自己曾經(jīng)走過的路線。靜靜地坐上幾分鐘。

當(dāng)野游者剛發(fā)現(xiàn)他難以確定自己的方位時(shí)，一般情況下他并未走多遠(yuǎn)，不會(huì)找不到路。麻煩的是大多數(shù)迷路者繼續(xù)盲目前進(jìn)，在森林中亂竄亂鉆，使自己的處境更糟，一些迷路者甚至完全走出了搜尋地區(qū)的范圍。

有地圖的話，先查一查圖例，看看每個(gè)符號(hào)代表什么，并且找出自己立足處大概在地圖上哪一區(qū)?？纯粗車袥]有與地理標(biāo)識(shí)相符的地理特征。在地圖上找出迷路前的位置，然后回憶一下經(jīng)過的房屋，溪流或其它地理特征，以追尋自己曾經(jīng)走過的路線。查看地圖上的等高線，以了解周圍的地形。等高線彼此相距較遠(yuǎn)表示山勢平緩，沒有等高線表示平原或?qū)掗熒郊?，等高線繞成指紋狀則多是山嘴或山谷。根據(jù)地圖上的比例尺，比方說，比例尺為1：50000，就表示圖上1公分代表實(shí)際長度50000公分(0.5公里)，用小尺子計(jì)算自己與目標(biāo)物的距離。如果沒有紙筆，可用手指粗略測算距離，一般來說，成人的食指從指尖到第一個(gè)關(guān)節(jié)約長2.5厘米。轉(zhuǎn)動(dòng)地圖，使圖上標(biāo)的與它所代表的地理特征在同一方向，然后按圖選取某個(gè)方向走到大路或有人煙的地方。從地圖上看清楚前行的路線上有沒有障礙，例如懸崖、寬闊的河流等。如果有，應(yīng)另覓一條路線繞過去。利用地圖與實(shí)地同一地理特征作為引導(dǎo)。邊前行邊留意兩旁景物，參看地圖中估計(jì)走了多遠(yuǎn)。

【風(fēng)雨中迷路自救】

如有維生袋(能容納整個(gè)人的防水塑料袋)，或其它維生裝備，可留在原地等待雨過天晴，如沒有維生袋裝備，切不可留在原地，應(yīng)迅速離開。如帶著地圖，查看有沒有危險(xiǎn)地帶。例如，密集的等高線表示陡峭的山崖，應(yīng)該繞道而行。溪澗流向顯示下山的路線，但不要貼近溪澗而行，因?yàn)樯缴狭魉g河道的力量很強(qiáng)，河岸都非常陡峭。所以，應(yīng)該循水聲沿溪流下山。下山時(shí)留意有沒有農(nóng)舍或其它可避風(fēng)雨的地方，小徑附近通常都可找到藏身之所。別走近長著淺綠、穗狀草叢的洼地，那里很可能是沼澤。

【雪地迷路自救】

雪反射的白光與天空的顏色一樣時(shí)，地形變得模糊不清;地平線、高度、深度和陰影完全隱去。爬山運(yùn)動(dòng)員和探險(xiǎn)家稱這種現(xiàn)象為“乳白天空”。此時(shí)，最好停下來，等待乳白天空消失。如等待時(shí)有暴風(fēng)雨來臨，應(yīng)挖空雪堆做個(gè)坑，或擴(kuò)大樹根部分的雪坑，然后躲進(jìn)去。如有維生袋，在背后墊上樹葉枯草，以隔開冰冷地面，然后躲進(jìn)去。盡量多穿幾層衣服，若最外層衣服有鈕扣或拉鏈，先扣好、拉上，然后套在上身。在衣服內(nèi)交叉雙臂，手掌夾于腋下，以保溫暖。如必須繼續(xù)前進(jìn)，可利用地圖和指南針尋找方向。一邊走一邊向前扔雪球，留意雪球落在什么地方和怎樣滾動(dòng)，以探測斜坡的斜向。如果雪球一去無蹤，前面就可能是懸崖。

【霧中迷路自救】

拿出地圖，并轉(zhuǎn)至與指南針同向，然后決定向哪個(gè)方向走。循指南針?biāo)?，朝自己要走的方向望去，選定一個(gè)容易辨認(rèn)的目標(biāo)，例如巖石、喬木、蕨葉等。向目標(biāo)走過去，再循指南針尋找前面的另一個(gè)目標(biāo)。連續(xù)使用這個(gè)方法，直至脫離霧鎖。如果沒有地圖或指南針，應(yīng)該留在原地，等待霧靄消散。

無地圖妙識(shí)方向法就算沒有地圖和指南針，也可能找到通往安全地方的路線。首先考慮能否返回剛才走過的大路。不可能往回走時(shí)，就觀察環(huán)境。如看見道路或必會(huì)有路相接的東西，例如房屋，電線桿等，應(yīng)朝它走去。如果能從四周的地理特征約略推斷自己身在何處，就走向最接近的道路，小路，鐵路，河流等。邊前進(jìn)邊留意路旁景物，估計(jì)出自己走了多遠(yuǎn)。與前進(jìn)路線垂直的道路，河流等目標(biāo)是最佳選擇，因?yàn)榫退闱斑M(jìn)時(shí)微偏離了原定路線也能找到。公路、輸電線和電話線的正路有人定期巡查，你不用等很久就會(huì)遇到人，他們會(huì)幫你找到該走的路。如找不著可靠的地理特征，可利用太陽分辨方向，以決定朝哪個(gè)方向走。正午時(shí)，北半球太陽在天頂靠南，南半球則在天頂靠北。

如太陽被云層擋住拿小 dao刃或指甲銼緣豎放在塑料信用卡或拇指指甲之類有光澤的平面上，從平面上找出淡淡的陰影。太陽就在與陰影相反的方向。如有指針的腕表并已校準(zhǔn)當(dāng)?shù)貢r(shí)間可用下述方法辨別方向：把腕表平放，時(shí)針指向太陽，并想象有一條線把時(shí)針與12點(diǎn)的夾角一分為二。比方說，如果是下午4點(diǎn)，分角線就會(huì)通過2點(diǎn)。這條分角線在北半球會(huì)指向正南，在南半球則指向正北。

如云層厚密見不到太陽，可觀察樹干或巖石上的苔鮮。苔鮮通常長在背光處，在北半球，朝北或東北那面苔蘚較多，在南半球，則朝南或東南那面苔蘚較多。不過，利用苔蘚推測方向并不準(zhǔn)確，因此，如有陽光穿過云層時(shí)，就應(yīng)該利用太陽來確定方向。如須在原地逗留一些時(shí)候，可豎立一根棍子在平地上測方向。每隔一小時(shí)左右，在棍子頂端陰影處做一個(gè)記號(hào)，把記號(hào)連成一線，就會(huì)指向東西兩方。

【黑夜迷路自救】

如有月光，可看到四周環(huán)境，應(yīng)該設(shè)法走向公路或農(nóng)舍。如果身處漆黑的山中，看不清四周環(huán)境，不要繼續(xù)行走，應(yīng)該找個(gè)藏身之處，例如墻垣或巖石背風(fēng)的一面。如果帶有維生袋，應(yīng)該鉆進(jìn)里面。幾個(gè)人擠成一團(tuán)能保溫暖。這樣，即使沒有維生袋也能熬過寒夜。中間位置最為溫暖，因此應(yīng)該不時(shí)互相易位。