世界上最小的香蕉是小米蕉，小米蕉最長也只能長到八厘米，因為小米蕉整體看起來很小，所以整顆香蕉看起來很胖但是果實里面沒有籽，小米蕉的外皮看起來就像是沒有熟，要不就是青綠色要不就是淡黃色的，但大多數(shù)還是淡黃色的，小米蕉里面的肉質也是偏淡黃色，吃起來是比較甜的口感也是很綿密可口，同時小米蕉的氣味也是非常好聞的。

一、小米蕉的產(chǎn)地

一般在海南廣東等熱帶地區(qū)比較多，但是小米蕉的產(chǎn)量特別的少，在國內市場基本上很少有賣的，就在一線城市可能也看不到，即使能夠找到小米蕉，但是一般情況下價格會比普通的、進口的香蕉還要貴上一兩倍，即使是在盛產(chǎn)小米蕉的地區(qū)，小米蕉的價格也不低。小米蕉基本上算是所有品種香蕉當中的貴族，小小的胖胖的，內含的營養(yǎng)價值也很高，吃起來也是甜而不膩的口感。

二、小米蕉具有怎樣的營養(yǎng)價值

小米蕉具有開胃、促進腸胃蠕動、促進新陳代謝、止血等很多功能，小米蕉別看個頭長的很小，基本上一顆果實里面所含的營養(yǎng)就很多，小米蕉當中有很多碳水化合物，能夠緩解人的身心疲勞。小米蕉也能夠軟化血管，去脂的好幫手，所以在減肥當中的朋友可以嘗試一下把小米蕉帶到減肥餐當中。小米蕉個個長的都是小巧精致的，如果是顏控的人那就不能錯過這種香蕉，在觸感方面小米蕉是比較滑滑的，觸感口感都不錯。

三、哪些人適合吃小米蕉

嗓子干、高血壓、上火的人基本上都是適合吃的，小孩老人也是可以吃的。雖然小米蕉具有很多的營養(yǎng)，但是也要注意一下什么樣的小米蕉不能吃，沒有熟的是不能吃的并且小米蕉也要少量的食用，不能吃的太多，不然會因起身體不適，還有就是不能空腹食用或者把小米蕉放入冰箱后再拿出食用，很容易傷胃，所以在食用的時候也要注意用量。