基諾族，主要聚居于云南省西雙版納傣族自治州景洪縣基諾鄉(xiāng)，少數(shù)散居于景洪縣勐養(yǎng)區(qū)，橄欖壩區(qū)。其主要禁忌有四個(gè)方面。

1、祭禮禁忌。祭鬼之供品，忌人觸摸，認(rèn)為有鬼附其上，裝換龍門后3天內(nèi)，任何人忌入村寨，寨人須安靜相處，不得打架，吵鬧、爬樹等。求雨祭大龍時(shí)，禁止婦女出門。每年農(nóng)歷二月“木嘎”(硬日了)在寨外舉行祭“白豬”儀式。儀式畢，所剩食品由祭者飽餐，不許帶回寨中，祭者必須于日落前回寨。

2、忌日。(基諾語(yǔ)為“阿內(nèi)某墨”)基諾族計(jì)日方法以12天為一輪，每日各有名稱。村寨視12天中“水”日為最大的日子，重大的祭禮活動(dòng)均在“水”日舉行；“西奪”日據(jù)信為創(chuàng)世神腰白葬日，是日不可葬死者，否則死人更多；“嫫”日為“天地之合”日，象征男女之合，是日不可葬婦女。每人必忌之日有5個(gè)；自己的生日，父死日、葬日、母死日、葬日。忌日中須恪守許多禁忌。家庭祭禮須避開自家忌日。

3、生育禁忌。妻子懷孕期，丈夫打獵禁砍棕樹，禁打猴，禁割巖峰，禁打羽毛為花、黑、黃白、紅黑色的鳥，亦禁打大嘴鳥、犀鳥和聲音不好的鳥，否則認(rèn)為人影響嬰兒的聲音和容貌。孕期，丈夫不可抬死亡老人；不可參加繃大鼓，斗刀把活動(dòng)；禁打蛇、爬樹摘果，否則，妻子會(huì)難產(chǎn)。產(chǎn)婦不準(zhǔn)在竹樓分娩，只能在涼臺(tái)上或樓下炒菜用的小房?jī)?nèi)生產(chǎn)。生后須用水沖凈產(chǎn)地，后移至客廳火塘邊坐月，待嬰兒臍帶脫落后方可上竹樓自己往日住的房?jī)?nèi)。亞諾寨的基諾族，產(chǎn)婦由丈夫陪去大房子旁自己的糧倉(cāng)內(nèi)分娩，象征產(chǎn)婦與其親屬已“不再是一家人”，用意是防止災(zāi)禍影響大房子的里人。產(chǎn)婦月子里，禁吃家畜，只許吃山竽、野菜、魚類等。產(chǎn)后1月內(nèi)，嬰兒父母忌唱歌，否則孩子長(zhǎng)不健壯或不漂亮。嬰兒滿月日，父母忌講話；忌外人、瓜菜、獵物入屋內(nèi)，直至太陽(yáng)落山言可解禁。

4、居住禁忌。住室忌無男，大竹樓里必須有男性家長(zhǎng)。若某家男性死光，須拆掉房子，令婦女回娘家或改嫁。