蘑菇和茄子能一起吃嗎?能基本無(wú)害/曾有中毒案例
清影覓
就所含營(yíng)養(yǎng)成分而言,蘑菇和茄子并沒(méi)有相克的地方,是能一起吃的。但是,據(jù)小編所知,曾經(jīng)發(fā)生過(guò)有人因?yàn)槟⒐胶颓炎右黄鸪灾卸镜默F(xiàn)象,所以日常生活中,大家還是不要將蘑菇和茄子一起吃的好。
蘑菇不能和什么一起吃
1、蘑菇+鵪鶉肉(×):蘑菇和鵪鶉肉相克,兩種食物一起吃容易導(dǎo)致面部長(zhǎng)黑斑。
2、蘑菇+河蟹(×):蘑菇含有維生素d,河蟹也含豐富的維生素d,兩者一起吃的話(huà),會(huì)讓人體中的維生素d含量過(guò)高,造成鈣質(zhì)的增加,長(zhǎng)期食用很容易引起結(jié)石癥狀。
3、蘑菇+番茄(×):蘑菇含有非常豐富的生物化學(xué)物質(zhì),它和含有類(lèi)胡蘿卜素的番茄一起吃,會(huì)破壞番茄中所含有的類(lèi)胡蘿卜素,讓其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。
4、蘑菇+酒(×):吃蘑菇的時(shí)候,建議不要喝酒。酒比較烈性,如果和蘑菇一起吃,很容易引起中毒,不同人因?yàn)轶w質(zhì)的不同,中毒程度也大不相同,所以要謹(jǐn)慎食用。
茄子不能和什么一起吃
1、茄子+味精(×):在炒菜的時(shí)候,很多人喜歡放味精提鮮,但炒茄子時(shí)不要放味精,因?yàn)榍炎颖旧砭陀芯S生素和礦物質(zhì)來(lái)提鮮,加了味精后會(huì)影響茄子的口感。
2、茄子+螃蟹(×):茄子和螃蟹都是屬于寒性的食物,兩者一起吃的話(huà)會(huì)造成腹痛和腹瀉,脾胃虛寒的人在食用的時(shí)候應(yīng)該更加注意。