苦扎扎節(jié)正解為“矻扎扎”節(jié)，也叫六月年，在每年農(nóng)歷6月中旬舉行。是紅河哈尼族人民盛大的傳統(tǒng)節(jié)日，猶如漢族過春節(jié)一樣熱鬧隆重。屆時，哈尼山寨到處興高采烈，熱氣騰騰。人們穿上五彩繽紛的節(jié)日盛裝，成群結(jié)隊(duì)的相聚到磨秋場，打磨秋戲耍娛樂，歡度節(jié)日。

“苦扎扎”，其含義是迎接“俄咀”（一位仙人）到哈尼人間巡訪，為哈尼人驅(qū)害降魔，祈求“俄咀”保佑山寨平安、人畜興旺、五谷豐登。

哈尼族“苦扎扎”，是哈尼族的宗教節(jié)日，節(jié)日隆重的祭祀活動與哈尼人生產(chǎn)節(jié)令有著密不可分的關(guān)系，節(jié)日活動是農(nóng)事活動的時間表；“苦扎扎”活動主要展示了哈尼族宗教祭祀文化和娛樂交際禮儀文化。

在這個節(jié)日里，村村寨寨打秋千，另外，還興串寨、跳鼓舞?！翱嘣边^3至5天，每年農(nóng)歷五月的第一個申猴日開始。這時剛栽完秧，農(nóng)活少，借此時機(jī)歡慶。秧苗在田里由黃變綠，迎接薅秧季節(jié)的到來，預(yù)祝秧苗茁壯成長，長出粒大穗長的稻谷，家家戶戶過上豐衣足食的好日子。

“苦扎扎”的主要活動內(nèi)容是打秋千。節(jié)日的第一天，各村各寨要上山挑選一棵粗直的松樹做磨秋桿。秋桿有規(guī)定尺寸，長短每年相差不能超過3至5寸。秋桿木黑夜砍好，黎明前扛回村。第二天，家家殺兩只雞、一只鴨獻(xiàn)秋木，然后立磨秋、豎轉(zhuǎn)秋、架甩秋，并在秋場一側(cè)略高于地面的土坎上安放牛皮鼓。

磨秋就是用堅硬的栗木栽在地面，頂端削尖作軸心，再把數(shù)丈長的松木橫桿的中間段鑿凹架上即成。打磨秋時，橫桿兩端騎坐或爬上相等的人，輪流以腳蹬地使磨秋起落旋轉(zhuǎn)，像磨一樣，所以叫磨秋。按照哈尼人的規(guī)矩，磨秋桿必須是黑夜砍好后，小伙子們在黎 明前扛回來。他們一路唱著山歌，把用堅硬結(jié)實(shí)的木頭做成的秋桿 抬到寨邊的秋場，將一根木頭栽進(jìn)土里，頂端削細(xì)當(dāng)軸心，然后再 把長長的橫桿從中間鑿凹，架在上面。兩邊的橫桿長短要一樣，還 要削得滑溜溜的，以免劃傷手。下午，穿著絢麗服裝的哈尼人摩肩 接踵的聚到了磨秋場，按照哈尼人尊老敬長的傳統(tǒng)習(xí)慣，先由幾個德高望重的老者“開秋”，他們象征性的甩了幾圈以后，一對對、一 雙雙的小伙子們、姑娘們輪流上去轉(zhuǎn)。打磨秋是一項(xiàng)哈尼人充滿情 趣的體育活動，它要求磨秋兩邊的人數(shù)要對等，騎坐的人用腳蹬地 面，時而飛速旋轉(zhuǎn)，時而升降起伏，反復(fù)轉(zhuǎn)動，悠悠蕩蕩。甩秋人 的速度越來越快，圍觀的人也顯得更加開心，人群不時發(fā)出“哦嗬 嗬，哦嗬嗬”的呼喊聲，為其加油助興，氣氛十分熱烈。那些藝高 膽大，身手不凡的小伙子，往往成了姑娘們愛慕的對象。

轉(zhuǎn)秋比較復(fù)雜，就是在相對距離三四米處各栽一棵長四米左右的粗壯栗木，頂端鑿出滑槽，用一根木頭為橫桿搭入滑槽，橫桿中間串上約兩米左右的Ｘ形的四根木頭，每Ｘ形的頂端系上一根纜繩，人坐其中，每端可坐一人或二人，整個轉(zhuǎn)秋可坐四人或八人。坐者面向外，腳落地的人一蹬地就反轉(zhuǎn)起來；越轉(zhuǎn)越快，飛快時像球在轉(zhuǎn)，所以叫轉(zhuǎn)秋。

甩秋就是漢族常打的秋千，將兩股棕繩的一頭系在大樹橫出的粗壯樹枝上，下端約距地面70厘米處的繩兩端拴一塊小木板，人站在踏板上，兩手抓住棕繩，一蹲一站，甩秋就蕩起來了。

這天，寨門墻上掛滿了竹筒，竹筒里插有松枝、秧苗、花椒枝，祀求稻谷飽滿。天黑前，把竹筒取回家時，祭磨秋儀式開始了。這時，磨秋的一頭扎上火把，旁邊的人端著擺滿飯菜的竹簸箕祭秋。主持人把一杯杯酒灑在磨秋上，預(yù)祝五谷豐登，人畜康泰，然后把磨秋轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)，使點(diǎn)燃火把的那頭3次高高地轉(zhuǎn)向東方，迎接天神降臨，保護(hù)哈尼人的莊稼。第三天，太陽一出山，栽秧號吹響了，男男女女擁向秋場，磨秋翻飛人歡笑。

打過秋千，串寨開始了！小伙子們有的穿上了女裝，有的用鍋底灰煙把臉畫得花里胡哨的，有的戴上假面具，有的穿上了扯成一條條布片的褲子，有的腰上還掛著響鈴，總之你想怎么打扮就怎么打扮。千姿百態(tài)的哈尼族小伙子走村串寨，姑娘們合著鼓點(diǎn)跳起了猴舞，迎接串寨的隊(duì)伍。小伙子們接過姑娘手上的花毛巾，請姑娘們讓到一邊，聳肩歪頸，扭動腰身，手足并用，跳起了詼諧的鼓舞。一時之間，有人跳鼓舞，有人打秋，人人精神煥發(fā)，盡情歡樂，滿場都是歡笑聲…… 。

夕陽西下，磨秋場上響起了一排清脆的槍聲，通知人們前來唱 歌跳舞，那些躲到樹林里談情說愛的青年男女成雙成對的聚攏來了， 老人和孩子也聚攏來了。老人們圍坐在場上喝酒取樂，孩子們追逐戲要，青年人則圍成圈子，跳起了扇子舞、竹棍舞、樂作舞。鑼鼓 聲、琴弦聲、歡呼聲交織在一起，在群山間回蕩，一個不眠的狂歡之夜開始了。