有研究指出，電子煙的危害比傳統(tǒng)煙小很多，但越來越多的研究證實電子煙的危害也是很大的！而在目前市場上，juul是電子煙中的巨頭，相信很多人使用它，接下來我們一起去看看juul電子煙危害。

juul電子煙危害

juul電子煙是目前行業(yè)巨頭，使用人群極多，很多用戶認為它對人體危害小，還能幫助人戒煙。其實這是錯誤的，因為juul電子煙危害也是很大的！它的尼古丁含量跟香煙差不多，不僅會使人上癮，還可能誘發(fā)癌癥和心臟病。

1、尼古丁含量高：說到抽煙的危害，大家都會說它里面含有的尼古丁對人危害大。而據(jù)小編查詢得知，Juul電子煙中尼古丁濃度范圍在21.8mg/mL-56.2mg/mL之間，遠高于其他電子煙的含量，接近傳統(tǒng)可燃香煙煙霧中的含量！

2、誘發(fā)癌癥和心臟病：juul電子煙尼古丁含量高，不僅使得廣大青少年沉迷電子煙，影響他們的腦部多巴胺分泌，還可能增加精神疾病風(fēng)險，嚴重時會誘發(fā)癌癥；此外，抽juul電子煙會讓人心跳加速，比平時快30%，容易誘發(fā)心臟病。

據(jù)小編所知，目前世界各國對電子煙的觀點都不太一致，有研究指出電子煙的危害比傳統(tǒng)煙小很多，但越來越多的研究證實電子煙的危害或許不止有已被認知的這些。因此無論是什么煙，多少都會對身體健康造成一定的影響，所以為了健康，大家還不抽juul電子煙的好。下面小編為大家介紹兩個簡單的戒煙方法：

1、吃零食：在特別想吸煙的時候，可以準備一些瓜子，花生等等小零食，這樣分散自己注意力，就不會想去吸煙；

2、喝水：此時，在想吸煙的時候還可以喝水，并且喝水量一定要大，把自己喝到飽腹感這個時候就不想吸煙，其實這個方法有些殘忍。

小結(jié)：總的來說，juul電子煙危害很大，不僅會讓人上癮，還會誘發(fā)癌癥和心臟病，所以真想戒煙的朋友，還是不要抽電子煙的好，真想抽juul電子煙，也要適量，不能上癮，否則危害比傳統(tǒng)香煙都大！有興趣的朋友，還可以看看柚子電子煙的危害、spinner電子煙副作用。