面膜的作用就是給臉部肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)，清理污穢和油脂等，很多人都會敷面膜，希望自己的皮膚能夠變得更好。不過敷面膜也講究時(shí)間的，如果敷面膜的時(shí)間不對，反而可能會造成反效果。那么面膜應(yīng)該在什么時(shí)間敷才是最好的呢?

面膜什么時(shí)間敷最好

晚上

一般來說，晚上九點(diǎn)鐘左右，人們忙完一天的工作，身體開始放松下來，這時(shí)候人體當(dāng)中的荷爾蒙和血壓都會下降。這時(shí)候用熱水洗臉或者熱毛巾敷臉將毛孔打開，然后敷上一個(gè)面膜，能讓臉部的皮膚更好的吸收面膜當(dāng)中的營養(yǎng)成分，所以晚上九點(diǎn)鐘左右敷面膜的效果是最好的。

生理期過后的第一周

女性在生理期過去之后的第一周，這段時(shí)間女性身體血液當(dāng)中的雌激素和黃激素開始逐漸回升，肌膚血液飽滿，能夠更好的進(jìn)行新陳代謝。這段時(shí)間不僅是最好的調(diào)養(yǎng)身體的時(shí)間，護(hù)膚的效果也最好，皮膚對營養(yǎng)的吸收能力會大大增強(qiáng)，能夠起到很好的保養(yǎng)效果。所以在這段期間敷面膜很好。

什么時(shí)候不宜敷面膜

早上

早上的時(shí)候，人體的各項(xiàng)技能逐漸被喚醒，這時(shí)候由于腎上腺皮質(zhì)素的分泌很高，會抑制人體蛋白質(zhì)的合成，導(dǎo)致細(xì)胞的再生能力變得很慢，所以面膜帶來的營養(yǎng)并不會被吸收多少，這個(gè)時(shí)間敷面膜相當(dāng)于浪費(fèi)。

身體疲勞的時(shí)候

如果身體處于疲勞狀態(tài)中，臉部其實(shí)也是很疲勞的，敷面膜不僅不能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)的效果，反而會導(dǎo)致那些營養(yǎng)物質(zhì)堆積在皮膚細(xì)胞當(dāng)中，對毛孔造成堵塞，反而加重了對臉部的負(fù)擔(dān)。這種情況還會刺激到面部，嚴(yán)重點(diǎn)可能還會導(dǎo)致過敏和紅腫現(xiàn)象的產(chǎn)生。感興趣的朋友還可以了解一下面膜敷完要洗臉嗎。