每年農(nóng)歷三月十五，是我國苗族婦女的“姐妹節(jié)”。節(jié)日這天，婦女們都要吃一種用五顏六色的糯米做成的“姐妹飯”，互相贈送禮物，以示吉祥。節(jié)日里還有熱鬧的斗牛場面和“游方”活動。

姐妹飯是姑娘們上山采摘野生植物的花和葉，用糯米染成五顏六色后蒸熟而成的，吃罷姐妹飯，姑娘與小伙子們身著節(jié)日盛裝和民族服裝，歡天喜地來到陡水河畔，參加娛樂與體育活動：游方唱山歌、吹蘆笙、沙灘踩鼓、鳴鑼擊鼓、跳蘆笙舞、劃船、斗牛等。

姑娘們做姐妹飯，糯米飯五顏六色、晶瑩透亮，既好看又香軟可口。過節(jié)那天，家家都吃姐妹飯。姑娘們的心意也都藏在了這姐妹飯里。苗族姑娘們用手帕或籃子裝好姐妹飯，送給兩天來陪伴她的小伙子。小伙子打開飯包，如果姐妹飯上放著一對紅筷，表示姑娘喜歡他，愿意與他交朋友；如果只有一支筷子，是姑娘婉轉地暗示小伙子，不要再單戀了；如果姐妹飯上放著辣椒、蔥、蒜，相信你也知道了，就是表明姑娘不喜歡他，知趣的小伙子就該轉移目標了；如果姐妹飯上放著樹葉和松針，那是告訴小伙子至少還有希望，小伙子應該買些綢緞或絲線送給姑娘，加強聯(lián)系和了解。經(jīng)過時間的推移，世代相傳，就成為苗族人民，特別是男女青年的共同節(jié)日。