“老年人腰椎間盤突出能可以吃排骨嗎”，很多人都關(guān)心這個(gè)問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識(shí)吧。

老年人腰椎間盤突出盡量選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物,如奶及(年紀(jì)大的患者最好選用脫脂鮮奶或奶粉)、蛋類、大豆粉、動(dòng)物的肝腎、瘦肉、魚、雞肉等。因此腰椎間盤突出是能吃排骨的。那么，老年人腰椎間盤突出能可以吃排骨嗎

1、腰椎間盤突出能吃排骨嗎

含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等,多吃新鮮的水果蔬菜,適省補(bǔ)允,飲食多樣化,少喝可樂類飲料。如果含量少,可適當(dāng)吃些營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。

2、腰椎間盤突出癥患者在生活中可配合食療

海帶25g,荔枝15g,15g.加水共煮,每日飲服一次。

生韭菜(或根)500g,搗汁溫服,每次500ml,每日2次。

淡菜300g.烘干研末,與150g炒熟,拌勻,早晚各服一匙。

芝麻15g,大米100g,將芝麻用水淘凈,輕微炒黃后研成泥狀,加大米煮粥。每日一劑,供早餐食用。

3、的飲食注意事項(xiàng)

腰椎間盤突出癥患者由于生病而減少了一定的活動(dòng)量,所以腰椎間盤突出飲食的攝入量也應(yīng)適當(dāng)減少,特別是在急性期臥床的病人,除活動(dòng)減少外,消化功能也明顯降低,胃腸蠕動(dòng)較慢,故應(yīng)注意合理安排飲食,多吃水果及豆類食品,肉及脂肪較高的食物盡量少吃,因其易引起,排便用力可導(dǎo)致病情加重。

腰椎間盤突出飲食需注意,應(yīng)少食多餐,每日可吃4-5次。

如有咳喘病史,就少吃或不吃辣椒等刺激性食物,以免引起咳喘而使腰腿痛癥狀加重,這是腰椎間盤突出飲食注意事項(xiàng)之一。

腰椎間盤突出癥患者如有煙、酒嗜好應(yīng)及時(shí)戒掉,以利早日康復(fù)。

腰椎間盤突出癥在術(shù)前、術(shù)后及康復(fù)期都應(yīng)多食富含纖維素的食物,如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等,以保持大便通暢。如果大便不暢,晨起可喝淡或淡鹽水。

腰椎間盤突出要注意什么

1、急性期應(yīng)平臥硬板床,盡量減少腰椎的受力和活動(dòng),減少神經(jīng)根的刺激,從而避免病情的進(jìn)一步發(fā)展。

2、需要到醫(yī)院找醫(yī)生拍X線片,必要時(shí)做CT或核磁共振檢查,以明確診斷,以便指導(dǎo)進(jìn)一步的治療。有些情況是不能做推拿扳腰的,否則可能會(huì)加重?fù)p傷甚至出現(xiàn)截癱;有的病情是需要盡早手術(shù)解除壓迫的,否則將會(huì)出現(xiàn)下肢癱瘓,不可大意。

3、建議到醫(yī)院由醫(yī)生診治,切忌讓熟人或半瓶子醋“醫(yī)生”進(jìn)行推拿。避免過多過度的彎腰及扭轉(zhuǎn)腰椎,不可長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行坐位工作

4、避免背持重物,減少腰椎的受力。

5、急性期病人少活動(dòng),下地上廁所時(shí)可戴特制醫(yī)用腰圍,加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定。

6、急性期和治療期間宜平臥硬板床。

7、推拿按摩應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院骨科和推拿科。

8、注意腰部及下肢保暖,不可貪涼,否則會(huì)誘發(fā)或加重癥狀。

腰椎間盤突出的偏方

偏方一

材料:桑寄生30g,川斷30g,黃芪30g,當(dāng)歸15g,木瓜15g,牛膝15g,澤瀉10g、制川烏10g、10g、甘草10g.

用法:水煎服。每日1劑。

注:以上偏方需經(jīng)臨床醫(yī)生驗(yàn)證后采用。

偏方二

材料:當(dāng)歸9g,9g,6g,乳香6g,沒藥6g,赤芍6g,全蝎5g,僵蠶5g,麻黃3g,大黃3g,芒硝3g,黃酒500ml.

用法:用黃酒煎藥,留取汁液服用。早飯前1次,晚睡前1次。

偏方三

材料:川牛膝30g,30g,川斷30g,伸筋草30g,桑寄生15g,全蟲15g.

用法:水煎服。水煎至1碗藥液,涼后加白酒500ml,早晚各1次,1次50ml.

偏方四

材料:生杭芍50g,木瓜30g,生甘草25g,15g,白芷15g,川牛膝15g,元胡10g,獨(dú)活10g,細(xì)辛3g,50ml.

用法:水煎后加熱黃酒50ml,混勻。分為3份,每5小時(shí)服用1份。

以上就是吱客安全小編為您介紹老年人腰椎間盤突出能可以吃排骨嗎的內(nèi)容，本網(wǎng)老人安全知識(shí)庫中還有很多關(guān)于老人養(yǎng)生保健的知識(shí)，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注喲，以便讓老人有一個(gè)快樂的晚年生活。