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        女子防身術(shù) 被壞人抓住該怎么掙脫

        結(jié)果

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        對付歹徒襲擊的主要方法

        對付推頷肘擊:猛力擊打?qū)Ψ绞滞?,或踢擊對方腹股溝?/p>

        對付雙手扼喉猛推:將右手搭在對方雙臂上,下壓轉(zhuǎn)體?;蛘咭院险茝臄橙穗p臂之間向上猛挑,趁其松手之機,以雙拳下砸鼻梁。

        對付抱腿摔:若被抱住雙腿,應馬上身體前傾,用肘尖猛擊對方后腦、后頸、脊椎等部位?;蚴菍Ψ轿幢ё⊥戎?,用膝蓋猛頂對方面部。

        對付背摔:一旦被人從身后抱住,應毫不猶豫地用腳后跟后踢。

        對付絆腿摔:此時應立即重心下沉,腿腳扎穩(wěn),身體前傾,貼緊對手,同時以雙手纏抱其頸部,使其動作受到限制。但突然襲擊并不容易對付,如果對手將你摔倒,盡量使上半身向下彎曲,防止頭部觸地,經(jīng)受住*次打擊后,可以大吼一聲震懾對方,然后轉(zhuǎn)入反擊。

        對付后鎖頸:當對手從后面鎖喉時,應把喉結(jié)部位轉(zhuǎn)到對手肘內(nèi)側(cè)拐彎部,以免被窒息。然后迅速轉(zhuǎn)入反擊,首先用腳跟踢踹對手,然后使用肘擊、抓襠等方法脫身。

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