說到車厘子我們大家應該不陌生，它其實和櫻桃在本質(zhì)上是一種水果，只不過兩者的產(chǎn)地有所區(qū)別。外國進口的櫻桃常常被稱為車厘子，而本土則是被稱為櫻桃。車厘子不僅口味清甜，它還有著獨特的功效和作用。那么車厘子的功效和作用有哪些呢?接下來大家就跟著小編一起去看看吧。

車厘子的功效與作用?

車厘子的功效和作用有很多，比如延緩衰老和美容養(yǎng)顏、保護視力、補血、解毒殺菌等等。

延緩衰老和美容養(yǎng)顏

車厘子能夠延緩衰老。這是因為車厘子中含有大量的抗氧化劑，比如維生素A、維生素C等等，食用之后能夠在體內(nèi)清除自由基，從而延緩衰老。車厘子還能夠美容養(yǎng)顏。這是因為車厘子中含有蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等等，食用之后能夠使皮膚變得潤滑，并且對于除皺有很好的效果。

補血

車厘子能夠補血。這是因為車厘子的含鐵量很高，食用之后可以為人體補充鐵元素，促進血紅蛋白再生。這樣不僅能夠達到補血的效果，還能夠預防缺鐵性貧血，以及增強體質(zhì)。

解毒殺菌

車厘子有著發(fā)汗透疹解毒的作用，多吃車厘子能夠有效地抑制麻疹病毒活性。車厘子的作用機制并不僅僅局限于抑制病毒的活性層面，它對于病毒產(chǎn)生的毒素也有很好的解毒作用。車厘子還有著殺菌的作用，它的汁液能夠殺菌。當皮膚出現(xiàn)傷口感染的時候，我們就可以用車厘子的汁液進行清洗，以達到殺菌的作用。

保護視力

車厘子對于保護視力有著很好的效果。這是因為車厘子中含有維生素A、維生素C、維生素E等等，食用之后能夠緩解疲勞。