松緊帶長導(dǎo)致褲腰大了，可以用剪刀將松緊帶剪下，然后調(diào)整褲腰的大小。首先應(yīng)該把松緊帶和褲腰比對一下，然后用手去把松緊帶拉緊，并且和褲腰對齊。用剪刀將松緊帶剪一下一小段，然后再將松緊帶與褲腰縫合，這時(shí)再穿著褲子會(huì)非常合身。如果自己弄不好，可以將褲子送到裁縫店。

一、松緊帶變松的方法

如果松緊帶過緊，那么想要將其變松，首先應(yīng)該把松緊帶拉到最大的范圍，然后用一塊木板將松緊帶的兩頭進(jìn)行固定。將蒸汽熨斗事先預(yù)熱，來回的燙熨松緊帶，經(jīng)過幾分鐘的時(shí)間會(huì)發(fā)現(xiàn)松緊帶已經(jīng)非常寬松。如果用這種方法，松緊帶依然很緊，那么應(yīng)該趁著松緊帶還有余熱，用力的去拉幾下。然后反復(fù)用電熨斗去熨燙松緊帶。

經(jīng)過幾次反復(fù)的拉伸之后，松緊帶已經(jīng)變得非常寬松。但是在不具備電熨斗的時(shí)候，想要將松緊帶變寬松，那么可以使用吹風(fēng)機(jī)將松緊帶進(jìn)行加熱，然后再去用力的拉伸，這樣也能夠讓松緊帶變得非常寬松。如果這種效果并不是很明顯，也需要反復(fù)的進(jìn)行操作。新衣服或者是新褲子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)松緊帶過緊的情況，那么一定要及時(shí)調(diào)整松緊帶的寬松度。如果自己無法將松緊帶放的寬松，那么應(yīng)該去縫紉店讓專業(yè)人士來進(jìn)行改制。

二、松緊帶過緊的危害

穿著衣物時(shí)發(fā)現(xiàn)松緊帶非常緊，那么對身體會(huì)有一定的危害，因?yàn)闀?huì)已影響到人體的血液循環(huán)。另外，穿著過緊的衣物也會(huì)對消化系統(tǒng)有一定的影響，因?yàn)榻?jīng)過測試，收腹帶會(huì)導(dǎo)致便秘。那么如果褲子上的松緊帶很緊，也會(huì)導(dǎo)致便秘。

根據(jù)研究，穿過緊的褲子或者是衣服，會(huì)對背部以及膝蓋造成很大的影響，有很多人會(huì)出現(xiàn)背部疼痛以及膝蓋疼痛。松緊帶過緊會(huì)對腹部產(chǎn)生很大的壓力，對于脊椎也會(huì)產(chǎn)生壓力，所以會(huì)變得僵硬，也會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的病變。感興趣的朋友還可以了解一下牛仔褲腰小了怎么辦。