戶(hù)外踏青 應(yīng)該關(guān)注天氣變化
氧氣
整裝檢查 出游之前,檢查好相機(jī)、手機(jī)、電池等必備物品,以免抵達(dá)以后造成不必要的麻煩。旅途中的費(fèi)用預(yù)算也是必要的一項(xiàng),路費(fèi)、伙食費(fèi)和門(mén)票費(fèi)通常比較固定,而購(gòu)物費(fèi)和住宿費(fèi)是最容易起伏波動(dòng)的領(lǐng)域,游覽購(gòu)物支出不可小看,應(yīng)有意識(shí)地不亂買(mǎi)東西,節(jié)省不必要的開(kāi)支。
關(guān)注天氣 時(shí)下正值“乍暖還寒”之時(shí),正所謂“春天孩兒臉,一天變?nèi)儭?,因此,出行?hù)外時(shí)一定要提前準(zhǔn)備好目的地的天氣資料,出行時(shí)的穿著不要太單薄,以輕便暖和為宜,并隨身附帶保暖外套和雨具。尤其提醒患有心腦血管等疾病的市民,應(yīng)提早備好藥物,以免到時(shí)手足無(wú)措。
整裝檢查 出游之前,檢查好相機(jī)、手機(jī)、電池等必備物品,以免抵達(dá)以后造成不必要的麻煩。旅途中的費(fèi)用預(yù)算也是必要的一項(xiàng),路費(fèi)、伙食費(fèi)和門(mén)票費(fèi)通常比較固定,而購(gòu)物費(fèi)和住宿費(fèi)是最容易起伏波動(dòng)的領(lǐng)域,游覽購(gòu)物支出不可小看,應(yīng)有意識(shí)地不亂買(mǎi)東西,節(jié)省不必要的開(kāi)支。
游玩提醒 到達(dá)目的地后,別光顧著玩,也要重視“吃”:平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng),偶爾出游,很容易造成體力不支,因此記得帶上牛奶、果汁等飲品,以保證體力。在旅游地住宿時(shí)要注意衛(wèi)生,認(rèn)真檢查被單、枕套是否干凈;盡量自帶毛巾。旅游結(jié)束回到家后馬上洗澡、洗頭并清洗物品。