由于電腦輻射比較大，所以上班族的女性們長時(shí)間面對(duì)電腦，會(huì)對(duì)皮膚造成一些影響和危害，臉上長痘痘是最常見的肌膚問題，那么我們該如何防止電腦輻射長痘呢？

如今電腦已成為大部分人工作的必備品，長期對(duì)著電腦，不免會(huì)因?yàn)殡娔X輻射而導(dǎo)致皮膚不好、長痘等情況的出現(xiàn)，那么怎樣預(yù)防電腦輻射長痘呢？下面吱客網(wǎng)給大家支招。

1、上網(wǎng)時(shí)手上觸摸著鍵盤，鍵盤上的細(xì)菌比較多，為了預(yù)防交叉感染，所以不要用手去摸臉 ，上網(wǎng)時(shí)，勤洗手。

2、讓房間有足夠的通風(fēng)，使空氣清新，上網(wǎng)之前必須使用隔離霜，來隔離電腦輻射。

3、多吃水果，因?yàn)樗泻胸S富的維生素，對(duì)皮膚具有很好的保養(yǎng)作用，同時(shí)還能增強(qiáng)皮膚的抵抗能力，改善面部痘痘。

4、多喝水。減少皮膚油脂分泌的最好辦法就是補(bǔ)水，皮膚的水油平衡了痘痘就不那么容易長，已有的痘痘也會(huì)很快消除。所以多喝水也是減輕輻射導(dǎo)致的痘痘的一個(gè)方法。

5、每天對(duì)著電腦那么長時(shí)間，電腦輻射直接影響到了皮膚和身體，而綠色植物具有吸收輻射的作用，所以很多人也會(huì)在電腦旁邊擺放一些綠色植物，如仙人掌、綠蘿等，這樣既能減輕電腦輻射對(duì)皮膚的傷害，也不那么容易長痘痘。

在日常的看護(hù)過程中，一定要做好皮膚的保濕工作，給肌膚及時(shí)補(bǔ)充水分，選用清爽保濕的護(hù)膚品。除了以上方法外還可以使用一些防輻射產(chǎn)品，例如電腦輻射消除器、防電腦輻射面罩。