高壓鍋煮粥的時間
武妖帝
高壓鍋是我們經(jīng)常用來煮飯的一種用具,那么高壓鍋煮粥時候時間大約是多少呢?今天小編就來為您講解一下。
養(yǎng)生粥一直為人們喜愛并百吃不厭。粥可調(diào)節(jié)胃口,增進食欲,補充身體需要的水分。它味道鮮美、潤喉易食,營養(yǎng)豐富又易于消化,實在是養(yǎng)生保健的佳品。那么用高壓鍋煮粥的方法是怎樣的?高壓鍋煮粥時間大約是多少呢?下面小編就來與您說一下。
一、步驟
首先我們需要準備自己想要吃的原材料,比如說大米、小米、糯米、黑米、玉米糝、高梁米、玉谷米等等。有時候還可以加上一些綠豆,豇豆等等;將上列諸米揀去雜質(zhì),淘洗干凈,備用。高壓鍋置火上加水,待水開時,依次倒入原料;合蓋封嚴,旺火燒至排氣孔冒直氣,加調(diào)壓閥,改用小火煮5分鐘左右。就可以了!
二、時間
用高壓鍋煮粥的時間更具我們所需的煮粥的量和濃稠度不同,在時間上還是有所差異的,一般的話在25分鐘左右。一般米和水的比例以1:3為宜,當然,有的人喜歡喝稀一點的粥,有的人喜歡喝稠一點的,所以可適當?shù)募訙p水量。到時間后,將鍋從爐上移出,自然冷卻10分鐘左右打開鍋蓋。若時間急促,可用冷水澆淋鍋蓋15-20秒鐘,冷卻后即可打開鍋蓋。
三、注意事項
我們煮粥的量不能太多,一般在鍋的容量的2/3為宜,米和水的比例是1:3;剛開始煮時可以用中火或大火煮,到鍋內(nèi)水開后,高壓鍋的限壓閥發(fā)出“嗤----”聲時,應(yīng)該馬上把火關(guān)小,使高壓鍋的限壓閥發(fā)出斷續(xù)的“嗤---嗤---”聲為宜,用此小火狀態(tài)繼續(xù)燒5到7分鐘;讓其繼續(xù)熬煮,自然冷卻后,即可開鍋食用。
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