怎樣變瘦變美永遠(yuǎn)是女生的第一話(huà)題，在這個(gè)以瘦為美的時(shí)代，許多人為了變瘦變美重視不敢吃、不敢喝，就希望能夠保持自己的好身材。你知道變瘦的五個(gè)征兆嗎，只要有其中一個(gè)征兆，那么就說(shuō)明你變瘦了，看看下面這些癥狀你有沒(méi)有吧。

有這五個(gè)征兆說(shuō)明你瘦了

1、衣服寬了

有一天穿衣服的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)之前穿著剛剛好的衣服變大了，照照鏡子變化可能不是很大，但是稱(chēng)一下體重，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己明顯的輕了一些。在變瘦的五個(gè)征兆中，衣服寬了是最明顯的一個(gè)。特別是那些經(jīng)常穿的衣服，發(fā)現(xiàn)它變大了，那么恭喜你，你已經(jīng)開(kāi)始變瘦了。

2、腿間縫隙變大

基本上大家在閉攏雙腿的時(shí)候，腿間都或多或少的有一些縫隙。如果有一天在照鏡子的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)自己腿間的縫隙變大了，那么恭喜你，你的腿已經(jīng)在瘦了。其實(shí)只瘦幾斤的話(huà)是看不出來(lái)的，但是稱(chēng)一下體重，你會(huì)明顯的感覺(jué)自己變輕了。

3、比基尼橋

所謂的比基尼橋，就是指你正常站立的時(shí)候，根本發(fā)現(xiàn)不了自己的身體曲線(xiàn)，只要在平躺的時(shí)候才能發(fā)現(xiàn)。在睡覺(jué)的時(shí)候平躺在纏上，眼睛看向自己的腳尖出，如果發(fā)現(xiàn)小腹平坦，但是兩跨之間略微凹下，小腹好似一座拱橋一般，那么就說(shuō)明你已經(jīng)在瘦了。

4、飯量變小

想要減肥的人都會(huì)控制自己的飲食，如果你的胃部健康的話(huà)，那么在經(jīng)過(guò)控制飲食一段時(shí)間之后，胃部容量是有變化的。比如每年胡吃海喝的話(huà)，會(huì)將你的胃部撐大，同樣的，每天控制飲食也會(huì)減小你的飯量。當(dāng)你適應(yīng)少食多餐之后，那么你就開(kāi)始變瘦了。

5、臉變尖了

對(duì)于愛(ài)美的女生來(lái)說(shuō)，會(huì)時(shí)刻關(guān)注自己臉部的變化。當(dāng)你開(kāi)始瘦的時(shí)候，臉部的變化會(huì)很明顯。特別是下巴部分，如果明顯發(fā)現(xiàn)臉變尖的話(huà)，那就說(shuō)明你已經(jīng)開(kāi)始瘦了。