現(xiàn)在男性對女性的審美越來越嚴格，各種不同的標準相繼推出，而比基尼橋只是其中一個。很多人都疑問，到底怎么樣才能擁有這樣華麗的身材呢？如果你平常都不鍛煉，那么你就很難擁有這項技能的，估計比基尼你都不敢穿上的，不過這也只是審美標準的其中一項而已。

一、女性審美新標準

馬甲線太多了，難道都是完美女性身材嗎？當然不是，看看你有沒有比基尼橋就能夠知道你鍛煉的效果好不好。所謂的比基尼橋就是女生穿著比基尼后，躺下時的腹部夠平坦的話，小泳褲與下腹部間會出現(xiàn)罅隙與骨盆形成的“橋狀效果”。

很多人以為平時不健身不鍛煉的女生，只要夠瘦，躺下一樣會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，雖然不排除有些人可以，但是瘦不代表腹部沒有贅肉，沒有小肚腩，如果腹部有多余的肉，基本就很難出現(xiàn)的，所以這是非常能夠檢驗一個人腹部的完美程度。

不過也有體態(tài)形象專家批評，表示比基尼橋只是又一個鼓勵年輕人過度節(jié)食的壞榜樣，無助提神女性自信。據(jù)調(diào)查，每年有超過4500名15-19歲少女因受到這些指標影響，患上飲食失調(diào)。不得不說，不吃飯肯定還是不行的，希望大家是通過鍛煉來打造自己完美的身材，在這里還教大家如何通過鍛煉來打造自己。