現(xiàn)在不管是男性和女性都對于自己的身材是格外的重視，感覺就像又是有了好身材便能擁有“一切”似的。那你知道什么叫做bmi嗎？bmi是什么意思呢？如果你非常在意自己身材的話你必須要了解這個“bmi”指數(shù)，這是用來衡量你是否肥胖的重要標準，下面小編就來為你介紹一下！

bmi計算公式 ：bmi=你的體重（kg）&pide;身高的平方（m）

舉例說明：小明體重為70kg，身高為1.75米，那么其bmi指數(shù)便是70&pide;（1.75*1.75）

bmi是用來衡量你是否肥胖的標準

在國際上用來衡量一個人是否屬于標準體重或者肥胖、偏瘦的一個指數(shù)那便是bmi指數(shù)了，而bmi計算公式上面我們也已經(jīng)是畫上重點了，就是用你的體重（kg）&pide;身高的平方（m）所得出的一個數(shù)值便是你的bmi指數(shù)了，而其在國際上也有對應(yīng)標準的，在后面也會為大家講到。

國際成人bmi對應(yīng)參數(shù)：

偏瘦：低于18.5

正常：18.5-24.9

過重：24.9-27

肥胖：27-32

非常肥胖：高于32

根據(jù)WHO（世界衛(wèi)生組織）所公布的bmi中，對于成年人來講按照上述的bmi計算公式計算，所得出的結(jié)果如果是小于18.5的話，那么是屬于偏瘦行列之中，也是屬于亞健康的一種。而18.5—24.9之間便是標準身材體重，如果你是超過了24.9的話，那么便證明你是已經(jīng)超重了，你就要開始你的減肥了，和世界上最完美的公式—歐拉公式相比BMI公式是簡單的不能在簡單了。

適合中國人的bmi標準：

我們都知道中國人和西方人在身體發(fā)育方面還是有一定的差距的，西方人的身體比起中國人來說是要強壯一些的，而對于中國人而言所也是有一個適合中國成人的bmi數(shù)值的，請在往下看：

在我們中國的肥胖標準中其bmi指數(shù)是當大于24便被稱之為超重，超過28的話者為肥胖！在者便是男性的腰圍要大于85厘米，女性腰圍則是要大于85厘米。然后并不是所有人都適用于這一標準，也是有著相關(guān)規(guī)定的，未滿18歲，女人為未懷孕或者不在哺乳期之中、不是專業(yè)運動員或者虛弱的老人都是不適用于這一標準的！