“養(yǎng)生”對(duì)于現(xiàn)在的人來說是越發(fā)重視，畢竟身體才是“革命”的本錢，有了好身體才能擁抱更好的明天。不要以為“養(yǎng)生”是中老年人做的事，在高速發(fā)展的時(shí)代90后也成為“養(yǎng)生大軍”中的一員，90后一半工資養(yǎng)生也成為正?，F(xiàn)象，那么是什么趨勢(shì)他們這么早便開始養(yǎng)生呢？下面就來告訴你！

調(diào)查：90后一半工資用在養(yǎng)生上

我們現(xiàn)在經(jīng)常會(huì)看到新聞上報(bào)出“某某80后熬夜猝死”、“某某90后喝酒后猝死”等報(bào)道，此類新聞是沖擊著所有90后的心，所養(yǎng)生也成為他們的必然之選，正如“卡路里”歌中所唱“保溫杯里泡枸杞”，也成為90后人群中的常態(tài)，這一切為了什么？都是為了讓自己的身體在這快節(jié)奏的社會(huì)上能夠更好的去面對(duì)！

據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，“防衰老”、“防脫發(fā)”等養(yǎng)生產(chǎn)品成為很多90后人的必備，很多90后一半工資養(yǎng)生，就算工資不高又如何？“擠”也要“擠”出養(yǎng)生錢來，而養(yǎng)生的開銷也是占到了工資的絕大部分。

造成這種現(xiàn)象的原因我想只能歸結(jié)于社會(huì)的發(fā)展過快、生活節(jié)奏的加快吧！90后的所面臨的壓力非常大，高中時(shí)期挑燈夜戰(zhàn)為了學(xué)習(xí)，工作了整天面對(duì)電腦為了生活，加班熬夜已成為常態(tài)，感冒、失眠、肥胖成為步入社會(huì)后的“代名詞”，長(zhǎng)期以往下去身體的負(fù)擔(dān)我想絕對(duì)扛不住，只能通過“養(yǎng)生”來修補(bǔ)自己的身體。

還有便是所面臨的環(huán)境影響，生活作息的不規(guī)律，飲食習(xí)慣的改變，快餐、零食、方便面等垃圾食品成為首選，這能更加的節(jié)省時(shí)間，身體所需要的營(yíng)養(yǎng)卻和自己的消耗完全不成比例。以至于身體免疫力和抵抗力下降，經(jīng)常感冒生病，我想這應(yīng)該是90后人群經(jīng)常面臨到的問題吧！

所以以上情況才造就了“輕養(yǎng)生”行為的出現(xiàn)，對(duì)于養(yǎng)生來說，其實(shí)更主要的是要培養(yǎng)自己的生活方式和習(xí)慣，放慢自己的腳部，有時(shí)間多鍛煉、飲食均衡、早睡早起才生最重要的，這樣你也不用每個(gè)月花一半的工資用在買“保健品”等養(yǎng)生產(chǎn)品之上了！