俯臥撐是我們平常在生活中最常用到的一個(gè)健身和鍛煉的方式，但也是非常困難的，小編自己估計(jì)只能做個(gè)20-30個(gè)，那你知道一分鐘的俯臥撐世界紀(jì)錄是多少嗎？1小時(shí)的紀(jì)錄又是多少？今天小編就帶你看看在吉尼斯世界紀(jì)錄中最全的俯臥撐紀(jì)錄，看完之后整個(gè)人都不好了，實(shí)在是太厲害了！

俯臥撐吉尼斯紀(jì)錄大全

在吉尼斯中關(guān)于俯臥撐的紀(jì)錄小編一共是整理了15項(xiàng)，其中包含了1分鐘、1小時(shí)、24小時(shí)等做俯臥撐最多的人，以及其他讓人瞪目結(jié)舌的紀(jì)錄，下面就一起來(lái)看看。

1、1分鐘雙手紀(jì)錄：199個(gè)。

2、1分鐘單手紀(jì)錄：80個(gè)。此項(xiàng)紀(jì)錄是由中國(guó)張孟孟在2014年所創(chuàng)造，他以單手1分鐘80個(gè)俯臥撐的紀(jì)錄，打敗之前的78個(gè)紀(jì)錄，成為世界上1分鐘單手做俯臥撐最多的人。

3、30分鐘雙手紀(jì)錄：2354個(gè)。此項(xiàng)紀(jì)錄是由一位德國(guó)名叫RolfHeck的人在2000年的時(shí)候所創(chuàng)造，至今也是無(wú)人打破。

4、30分鐘單手紀(jì)錄：1382個(gè)。此紀(jì)錄是加拿大一位名叫DougPruden的男子在2003年的時(shí)候所創(chuàng)。

5、10分鐘單手紀(jì)錄：546個(gè)。此紀(jì)錄也上由加拿大DougPruden在2003年所創(chuàng)。

6、10分鐘單手（女子）紀(jì)錄：105個(gè)。這個(gè)紀(jì)錄是由一位美國(guó)女子在2010年時(shí)所創(chuàng)。

7、1小時(shí)雙手紀(jì)錄：3877個(gè)。是由印度男子BijenderSingh在1988年所創(chuàng)，至今無(wú)人超越。

8、1小時(shí)單手紀(jì)錄：2521個(gè)。是由英國(guó)男子在1990年時(shí)所創(chuàng)下。

9、24小時(shí)雙手紀(jì)錄：46001個(gè)。是由一位美國(guó)男子在1993年時(shí)所創(chuàng)下。

10、5小時(shí)單手紀(jì)錄：8794個(gè)。紀(jì)錄保持者是一位英國(guó)男子，在1996年的時(shí)候所創(chuàng)下。

11、單手一周（168小時(shí)）紀(jì)錄：16723個(gè)。

12、一口氣做俯臥撐最多的人：10507個(gè)。這是一名日本男子，在1980年的時(shí)候創(chuàng)下一口氣10507個(gè)俯臥撐的紀(jì)錄，至今已經(jīng)是38年的時(shí)間也是無(wú)人能打破這一成績(jī)，不過(guò)這紀(jì)錄也是確實(shí)逆天，我想在今后的很多年會(huì)依舊的“堅(jiān)挺”。

13、1年做俯臥撐做多的人：PaddyDoyle，英國(guó)人，曾在88-89年間，一年做了150萬(wàn)個(gè)俯臥撐。

14、雙腳騰空單手俯臥撐世界紀(jì)錄：12個(gè)。就是雙腳離地，用單手做俯臥撐。

15、1000個(gè)俯臥撐最短時(shí)間：18分鐘13秒。