人的情緒是很很容易受影響的，高興的氣氛總能讓周圍的人和事都變得很開心呢，不開心的情緒也總是很能影響別人。所謂的踢貓效應(yīng)，就是指一些人對弱于自己的人和對象發(fā)泄不滿脾氣，會產(chǎn)生一系列的惡性循環(huán)，將壞情緒傳染。最弱的那一個，則成為最終的受害者。

將壞情緒傳染的踢貓效應(yīng)

所謂的踢貓效應(yīng)，就是指一些人對弱于自己活著等級低于自己的人或?qū)ο?，發(fā)泄自己的不滿情緒，最后導(dǎo)致壞情緒傳染，讓最弱小的一個成為無處發(fā)泄的受害者。壞情緒由金字塔尖一直擴散到最底層，影響眾多人，最后造成一系列的惡性循環(huán)。

比如一個父親在公司收到了老板的批評和責(zé)罵，因為心情十分的不好，回到家將隨便找個理由，將自己的孩子給臭罵一頓。孩子在被罵之后，心理很窩火就去踢身邊的貓。貓在被打之后逃到街上，正好開來一輛卡車，司機為了躲避貓，在避讓的時候不小心將路邊的孩子給撞傷了。

由一件小事情的影響，經(jīng)過一系列的發(fā)酵之后，就會造成很大的惡性循環(huán)。壞情緒是有傳染性的，如果你習(xí)慣對弱于自己的人或?qū)ο蟀l(fā)泄不滿，不僅對自己的身心不利，還會影響自己身邊人的情緒。經(jīng)常發(fā)怒的人，特別容易患高血壓和冠心病等疾病。

所以一定要學(xué)會正確引導(dǎo)自己脾氣，不要輕易被憤怒所控制。特別是在情緒激動的時候，要學(xué)會克制自己脾氣，不然很可能會做出不理智的行為，甚至?xí)e人造成傷害。憤怒解決不了問題，還可能對別人和自己造成傷害，所以一定要學(xué)會讓自己少發(fā)脾氣。