2010年2月到2016年3月，她完成了冬季橫渡長(zhǎng)江、漢江、馬六甲海峽和30公里的黃河漂流，講到這全場(chǎng)嘆服。答題中，這位凍齡女王氣質(zhì)非凡，她說：“我把自己的身材保持的如此之好，對(duì)我來說還有什么不可能的呢？”

劉葉琳表示，她為了保持好身材，從17歲開始就養(yǎng)成了每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。她也說，希望能夠透過自身經(jīng)歷，來鼓勵(lì)更多女性能夠透過運(yùn)動(dòng)保持自己的美麗，并且展現(xiàn)自己的自信。劉葉琳希望能夠把美好的生活態(tài)度帶給大家。在這個(gè)知天命的年紀(jì)，她想用實(shí)際行動(dòng)證明“不是紅顏易老，而是流汗太少。”

相比于劉葉琳的高調(diào)，參加《天天向上》、《一站到底》、《媽媽咪呀》等節(jié)目，劉葉琳的丈夫就顯得格外的低調(diào)了，其實(shí)劉葉琳能在50歲還保持著如此好的身材，做著自己喜歡做的事兒，這一切都離不開老公的支持，生活中，劉葉琳的老公對(duì)她極盡寵愛。