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        小孩子偏食家長要怎么辦?

        花海淚

        小孩子偏食家長要怎么辦?面對偏食的小孩子,家長可借助一下幾點(diǎn)方法來幫助孩子改掉偏食習(xí)慣:榜樣示范法,親身體驗(yàn)法以及期待獎(jiǎng)勵(lì)法等。

        小孩子偏食家長要怎么辦?

        生活中,小孩子一旦偏食,家長就需要多加重視了,否則時(shí)間一長,很容易導(dǎo)致孩子營養(yǎng)不良,免疫力下降,更容易被各種疾病所困擾。小孩子偏食家長要怎么辦?這是許多家長朋友在關(guān)注孩子健康成長時(shí),了解校園飲食知識問題時(shí)經(jīng)常會(huì)問到的,下面就一起跟隨吱客網(wǎng)的小編學(xué)習(xí)下吧。

        如何培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食習(xí)慣

        榜樣示范法

        生活中,家長要多加注意以身作則,避免偏食挑食。對于各類營養(yǎng)比較豐富的食物,要注意帶著孩子吃,吃飯時(shí)總要對每種食物表現(xiàn)出很香、很滿意的神色。另外,孩子多喜歡得到別人的夸獎(jiǎng),可在孩子挑食時(shí),稱贊不挑食的孩子,從而促使挑食孩子可以積極學(xué)習(xí)不挑食的孩子。

        親身體驗(yàn)法

        多鼓勵(lì)孩子做一些就餐準(zhǔn)備,讓其幫忙擺桌椅、端菜碟等,當(dāng)然也可以適當(dāng)讓他們參加到做飯過程中去,這樣當(dāng)孩子面對自己的勞動(dòng)成果時(shí),自然會(huì)胃口大開。

        期待獎(jiǎng)勵(lì)法

        每個(gè)人都渴望得到一定的獎(jiǎng)勵(lì),對于孩子更是如此。面對孩子不愛吃的一些食物,可以適當(dāng)滿足他們的一些小愿望,給他們買某種玩具或是帶他們到公園去玩,吃完后及時(shí)表揚(yáng),兌現(xiàn)諾言,時(shí)間一長,也能助孩子改掉不良飲食習(xí)慣。

        家長在面對小孩子偏食的問題時(shí),除了可以借助以上幾點(diǎn)方法之外,也可以借助控制點(diǎn)心與零食以及興趣抑制法等讓孩子形成一種好的飲食習(xí)慣,改掉偏食的不良習(xí)慣。更多關(guān)于校園安全知識方面的問題,可來吱客網(wǎng)學(xué)習(xí)。