老人騎車時(shí)如果車座太高，而騎車的人個(gè)子比較矮，這樣，不僅造成騎自行車時(shí)身體不舒服，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，于騎車人只能勉強(qiáng)上下左右搖擺地踏，很容易發(fā)生危險(xiǎn)，那么老人騎自行車如何避免發(fā)生危險(xiǎn)呢？跟著吱客安全網(wǎng)小編一起來了解一下吧。

老人選擇自行車時(shí)一定要根據(jù)自己的身高、體重、甚至身材比例來選擇適合的自行車，也可以，根據(jù)自身情況把自行車進(jìn)行調(diào)整?？傊瑧?yīng)該讓自行車服務(wù)于你，是你健康、時(shí)尚生活中的積極分子，那老人騎車出行安全攻略有哪些呢？騎行前，請檢查你的裝備和車況，包括護(hù)具，剎車等，盡量不使用自己不熟悉的車。護(hù)具是使你在發(fā)生事故的時(shí)候盡量減少傷害，如果你覺得自己命比較不值錢，那就不用花錢買護(hù)具了。熟悉車況能使你在有異常路況時(shí)能及時(shí)判斷，從而做出準(zhǔn)確的處理動(dòng)作；騎行中，務(wù)必雙手握把，手指輕觸剎車（油碟車禁止多指帶剎車）。切勿在騎行中雙手或單手脫把，禁止騎行中整理衣服，撩頭發(fā)，扶眼鏡，摘戴耳機(jī)，使用電話，看地圖，扯褲子，挖鼻屎....等等有損于生命安全的活動(dòng)，如有以上需求，請靠邊停車后進(jìn)行，那么老人騎自行車如何避免發(fā)生危險(xiǎn)呢？

1、騎行前，請對(duì)自己的體力和技術(shù)作出公正的評(píng)估，并告訴你同行的騎友，并且一起分析當(dāng)天的行程，作出合理規(guī)劃。切忌在同行騎友面前吹噓自己的體能和技術(shù)。

2、騎行前，整理好自己的衣服和附屬物品。以免騎行中影響注意力而引發(fā)事故。

3、騎行中，禁止單手捏剎車，以免出現(xiàn)臉剎、漂移等高危事故。剎車時(shí)，禁止站立，屁股必須靠緊坐墊后部，以免前空翻。

4、騎行中，禁止隨意變道。變道時(shí)，請左右觀察身后路況再進(jìn)行。

5、騎行中，請遵守交通規(guī)則，不走機(jī)動(dòng)車道，不闖紅燈，不逆行。

6、騎行中 ，盡量不進(jìn)行聊天，聽音樂，看美女等分散注意力的活動(dòng)。

7、騎行中，盡量以勻速行進(jìn)，不突然加速或急剎車，以免別的車作出錯(cuò)誤的判斷。

8、夜騎時(shí)，請保證讓別人能清楚看到你的燈光配置。

9、騎行結(jié)束后，請以文字形式向你的同行騎友報(bào)平安。

通過吱客網(wǎng)小編的介紹，老人騎自行車如何避免發(fā)生危險(xiǎn)都清楚了吧，最重要的就是遵守交通規(guī)則，如果大家還想了解更多老人騎車的知識(shí)，那就繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)老人出行安全小知識(shí)庫中的內(nèi)容。