類風濕性關節(jié)炎好發(fā)于手、腕、足等小關節(jié)，反復發(fā)作，呈對稱分布。早期有關節(jié)紅腫熱痛和功能障礙，晚期關節(jié)可出現(xiàn)不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎縮。

冬天，是類風濕性關節(jié)炎逞兇的時節(jié)。而除去受寒之外，飲食不當也會加重類風濕性關節(jié)炎的病情。

類風濕性關節(jié)炎癥狀

類風濕性關節(jié)炎好發(fā)于手、腕、足等小關節(jié)，反復發(fā)作，呈對稱分布。早期有關節(jié)紅腫熱痛和功能障礙，晚期關節(jié)可出現(xiàn)不同程度的僵硬畸形，并伴有骨和骨骼肌的萎縮。

除關節(jié)病變外，還可表現(xiàn)為發(fā)熱、疲乏無力、心包炎、皮下結節(jié)、胸膜炎、動脈炎、周圍神經病變等。該病好發(fā)于中老年人，但現(xiàn)在患病人群有年輕化的趨勢。

類風濕性關節(jié)炎飲食

在日常生活中，類風濕性關節(jié)炎患者除了要避免受寒氣侵擾外，還要注意不同食物對類風濕性關節(jié)炎有不同作用，有些食物能明顯地加重癥狀。

如：高脂肪類食物對關節(jié)有較強的刺激作用，故患者不宜多吃，如牛羊肉、奶制品等;海產類食品因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關節(jié)中形成尿酸鹽結晶，使關節(jié)癥狀加重，因此類風濕性關節(jié)炎患者不宜多吃海產品。

溫馨提示

飲食宜忌飲食要定時、適量，選擇高蛋白、中脂肪、富含維生素、低糖、低鹽和少刺激性的食物。

能緩解癥狀的食物可用茯苓、薏仁等中藥煮粥利濕，以車前草煎湯代茶以除燥熱?？喙?、苦菜、馬齒莧、絲瓜等具有清熱解毒的功效，可以緩解關節(jié)局部發(fā)熱、疼痛。薏仁、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等能健脾利濕，可緩解關節(jié)腫脹。

香菇、黑木耳等能提高人體免疫力，胡蘿卜及多種新鮮蔬菜、水果都對患者康復有益。