女性中醫(yī)瘦身的最快方法是什么?
斷念
所有愛美的女人都渴望擁有一副苗條秀美、充滿青春動(dòng)感的迷人身材,為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)理想,她們想盡一切辦法去減肥,可最終效果并不佳,那么女性中醫(yī)瘦身的最快方法是什么呢?
隨著人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多,而運(yùn)用中醫(yī)辨證施治方法能得到良好的減肥效果,那么女性中醫(yī)瘦身的最快方法是什么呢?下面推薦幾種以便大家對(duì)癥下藥。
磁石經(jīng)絡(luò)法
磁石經(jīng)絡(luò)法至今已流傳300多年,從中醫(yī)世家到如今的周氏 知草堂 拍拍網(wǎng) 官方直營店可謂是為千萬減肥愛好者帶來了福音。它簡單樸素,毫不張揚(yáng)的外表下潛藏著巨大的能量,只要簡單一貼,磁 石和黑膏藥就能通過對(duì)穴位的刺 激加速脂肪的運(yùn)動(dòng)和燃燒,讓你不知不覺間瘦下來,中醫(yī)減肥,就是那么輕松。
大柴胡湯
資料:柴胡9克,黃芩9克,芍藥12克,半夏9克,大黃9克,生姜3片,大棗3枚,枳實(shí)9克。
辦法:上八種藥,以水煎煮2次。每日2次,飯后溫服。功效:醫(yī)治過食肥壯、運(yùn)動(dòng)不足、情志失調(diào)以致皮下脂肪冷靜的中年人。
輕身散
資料:黃芪500克,茯苓、甘草、人參、山茱萸、云母粉,生姜各3克。
辦法:先將黃芪、生姜煎煮沸,焙干為散;再將茯苓等其他五味搗篩為散,拌勻。每次服用1克,服時(shí)加鹽少許,開水沖服。
金銀花
金銀花自身作為清熱解毒的食物,加上性甘寒氣芳香,在清熱的一同又不會(huì)傷胃。在夏季是最佳的清熱降火藥材,醫(yī)治咽喉脹痛也有協(xié)助,最佳是菊花以及山楂一同煮成湯水過濾后再飲用。
荷葉茶
荷葉茶中富含了有協(xié)助溶解脂肪的物質(zhì),關(guān)于化濁和去掉油膩也有顯著效果,特別是維他命B1、C和咖啡因能推進(jìn)胃液排泄,有助消化和消脂。特別是長期久坐的上班族,去掉水腫。與薏仁、陳皮、山楂一同煮成汁液,每天喝上一劑即可。
中醫(yī)歷來重視人在發(fā)病中的因素,強(qiáng)調(diào)辨證論治、辨體論治。因此,在選擇中醫(yī)減肥療法時(shí),你不妨先查看一下自己的體質(zhì)類型,然后再按中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo),選擇各種減肥療法,平時(shí)也要多了解女性用哪種中醫(yī)減肥方法好等相關(guān)常識(shí)。
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