近年來(lái)，猝死事件的發(fā)生越來(lái)越低齡化，而且越來(lái)越趨向于學(xué)生群體，這與人們以往認(rèn)為的只有中老年才會(huì)猝死的情況截然不同，怎么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象?作為家長(zhǎng)和學(xué)校，又能做些什么，和學(xué)生一起，幫他們預(yù)防猝死事件的發(fā)生呢?

近年來(lái)，猝死事件的發(fā)生越來(lái)越低齡化，而且越來(lái)越趨向于學(xué)生群體，這與人們以往認(rèn)為的只有中老年才會(huì)猝死的情況截然不同，怎么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象?作為家長(zhǎng)和學(xué)校，又能做些什么，和學(xué)生一起，幫他們預(yù)防猝死事件的發(fā)生呢?

據(jù)了解，造成猝死的原因有很多，部分是疾病引起，如心肌梗死、腦出血、肺栓塞、急性壞死性胰腺炎等，都有可能引發(fā)猝死?？梢?jiàn)，雖然猝死原因復(fù)雜，但與自身潛藏的某種猝死誘因密切相關(guān)。

所以，預(yù)防學(xué)生猝死，可以從以下幾點(diǎn)做起：

1、家長(zhǎng)和老師要督促學(xué)生多鍛煉身體，要長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，而不是突然的進(jìn)行高強(qiáng)度的體育活動(dòng)，以防學(xué)生在上體育時(shí)，因?yàn)楦邚?qiáng)度運(yùn)動(dòng)而猝死。

2、有條件的家長(zhǎng)，要定期帶學(xué)生到醫(yī)院檢查身體，及時(shí)發(fā)現(xiàn)身體里潛藏的猝死誘因，及時(shí)進(jìn)行治療，從而最大程度避免猝死悲劇發(fā)生。

3、家長(zhǎng)應(yīng)該注意學(xué)生飲食的營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，以防學(xué)生因?yàn)槌燥埐蛔⒁庠斐蔂I(yíng)養(yǎng)不良，致使身體抵抗力下降，埋藏下猝死隱患。

4、老師和家長(zhǎng)在學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中，不要施加過(guò)大的壓力，以防學(xué)生一味的追求成績(jī)，不注意休息而忽略了身體健康。

5、作為學(xué)生自己，也應(yīng)該嚴(yán)格要求自己，不要熬夜玩游戲、看電視等，不要過(guò)度飲酒，盡量遠(yuǎn)離一些不健康的生活習(xí)慣。

6、政府加大教育投入，將學(xué)生定期身體檢查作為一項(xiàng)普惠的制度安排，以防有些學(xué)生家庭因?yàn)榻?jīng)濟(jì)條件而忽略身體健康檢查。畢竟，不是每一個(gè)學(xué)生家庭都有條件對(duì)孩子進(jìn)行定期身體檢查。