對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險(xiǎn)，萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，積極自救，那么在泳池中抽筋會溺水嗎？跟著吱客安全網(wǎng)小編一起來了解了解吧。

去游泳前，如果自己身體不太舒適，特別是缺鈣經(jīng)常抽筋的千萬不要去游泳，怕游泳時抽筋可是要命的，一定要了解自己身體的健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳，一定要注意，游泳時遭遇溺水該如何救援？來到溺水者旁邊，先觀察他有沒有意識和活動能力，最好是將浮力工具交給他，讓他自己抱著，保持頭出水面，可以呼吸，然后牽引著回岸邊，或者讓他抓著竹竿木棍，拽回岸邊。如果已經(jīng)昏迷或者沒有工具，就要繞到他身后，確保他手無法抓住你，用手抓住他頭發(fā)，讓他口鼻露出水面，再拽回岸邊，還有，要是溺水者手腳亂舞，沒法聽你指揮的話，不妨等他多喝點(diǎn)水，筋疲力盡時再出手，拖回岸上再控水搶救，畢竟救人者的生命安全更重要，那么在泳池中抽筋會溺水嗎？

當(dāng)然了，水上救生，無論是遇險(xiǎn)者還是救援者，最怕的就是突發(fā)抽筋。抽筋多發(fā)生在水冷、肌肉受撞擊、疲勞、誤食藥物等情況下。最可怕的是連帶發(fā)生嗆水，嚴(yán)重者能讓游泳好手葬身水下。

游泳時抽筋的處理方法：

1、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止;

2、若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

如果在海水中遇險(xiǎn)或者救援時，不要碰觸不認(rèn)識的生物，隨時警惕活動水域內(nèi)有無會主動攻擊人類的生物。有害生物可分為能蜇人的水母、珊瑚、?？?，水母蜇傷甚至?xí)屓藛拭?。還有可刺傷人的石狗公，能割傷皮膚的藤壺、牡蠣，能使人中毒的海蛇、錐螺，以及可咬傷甚至致人于死地的鰻、鯊等。如果遭遇水母蜇傷，可用海水沖，把殘留在皮膚上的刺細(xì)胞完全清除，以食用醋涂抹患部可減輕癥狀。同時要盡快送醫(yī)治療。

通過吱客網(wǎng)小編的介紹，在泳池中抽筋肯定會溺水的，一旦碰到抽筋的情況一定要不要緊張，否則會更危險(xiǎn)，如果大家還想了解更多關(guān)于溺水的知識，那就繼續(xù)瀏覽本站游泳安全小知識庫中的內(nèi)容吧。