成年祭。阿美族男性年齡等級制十分復(fù)雜。年齡級組嚴(yán)格劃分為：10歲以下為幼年期，10至15歲為少年期，16至40歲為青壯年期，40歲以上為老年期。族里的長幼次序、地位及責(zé)任便隨著年齡組的遞升而不斷加重。因此，每到更換年齡級組時，族中便舉行隆重的年祭儀式。最為隆重的，應(yīng)當(dāng)算是“成年祭”。因為經(jīng)過成的祭后的男子，算是“成人”了，可以參加部落事務(wù)，出席部落會議。臺灣光復(fù)后，這種制度逐漸瓦解。但在花蓮縣東昌村的阿美族部落，每隔三年仍要按古禮舉行一次成年祭，吸引眾多游客前往觀禮。

成年祭在舉行之前，參加祭禮的少年都要到指定的地方，進行為期17天的預(yù)備訓(xùn)練，接受齋戒、歌舞、狩獵、生產(chǎn)、待人接物等教育。完成后的第二天，祭禮才正式開始，分成兩個階段進行。

第一階段叫“馬龍龍”，是一場3000公尺的長跑競賽，從村子的中心點沿著街道一直跑到大海邊。阿美人相信，只要能在這一天跑完全程，讓雙腿浸在海水中，海水便可洗去身上的污濁，賦予新機。因此，參加祭禮的每一個孩子莫不奮力向前。他們的父母更是希望自己的子弟不要落后，一看到孩子跑速放慢時，便拿起大把的姜葉追打著，而主持活動的巫師也跑到隊伍后面，追逐每一位少年。少年們更不敢跑慢了，唯恐巫師捉到，否則便會“惡靈纏身”，一生難以解脫。