練習bmx不要以為速度慢會安全點，速度太慢起跳時很可能前輪已經(jīng)開始下降但后輪還在臺上沒出來，這樣連車帶人很可能來一個前滾翻---土地天空的感受可不是那么好受，那么bmx有剎車嗎？讓吱客安全網(wǎng)小編來告訴大家吧。

bmx飛之前先感受一下速度，由起步點從JUMP態(tài)的旁邊騎過，計算出合適的速度。然后就要下定決心去飛了，由起點開始加力，到JUMP臺前約5m停腳，調(diào)節(jié)速度，選好起飛路線。當前輪上臺時身體重心后移，雙腿往下用力壓。當前輪離臺后雙手往后拉緊，千萬不可象騎越野車那樣放松雙手，這樣很可能會車頭先著地，然后人車來個前滾翻，那么參與極限單車運動有哪些好處呢？極限單車，對體能的要求非常高，通常一次運動能消耗500卡左右的熱量。和所有的有氧運動一樣，極限單車也是在充分激活身體的運動細胞后，在消耗能量的同時達到減脂的目的；釋放激情，緩解壓力，在車手們的吶喊中，在激昂的音樂，伴奏下，忘情地釋放激情。在健身的同時，還能緩解一天來自各方面的壓力，沉浸在運動的快樂中，下面來了解一下bmx有剎車嗎？

Bmx當然有剎車的，可以有前輪或后輪制動，視乎車手喜好，大部分公園賽車手均只在車子裝上后輪制動或甚至沒有制動。反而U型管賽車手則會裝上兩個制動，而平地賽則因人而異，甚至會有人裝上第三個制動（COASTER BRAKES）或稱FREE COASTER制動，讓車輪無須以腳踏控制即可后轉(zhuǎn)，不過很多愛好者都把前輪剎車卸下去不用。

而特技單車特別之處是它們會擁有很長的制動線，令車子不致在花式完成中遭糾纏，又或會裝上一個名為撥鏈器（DATANGLER）的裝置。撥鏈器裝在車輪下面，與車架及車把相連。它有兩片自由轉(zhuǎn)動的薄片以分開后輪制動線，但亦可在須剎停時拉緊兩者。而前輪制動則延至車干及車架的空間，可以讓制動自由轉(zhuǎn)動，是車手無須在完成一個花式后在重復一次令制動線解開。

通過吱客網(wǎng)小編的介紹，bmx是有剎車的，不過很多小輪車愛好都都是把前剎車卸下來的，如果大家還想了解更多的極限運動安全小知識，敬請繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容吧。