當(dāng)吃了飯以后，胃中的蛋白質(zhì)、脂肪和密集的碳水化合物會減緩血液吸收酒精的速度。不過，也有可以加快血液吸收酒精速度的東西，如汽水和比較高的溫度。溫過的酒也可以加快血液對酒精的吸收。

從古至今，喝酒就是一件無法避免的事，特別是男性朋友，即使他們知道喝酒有危害。那么，怎樣喝酒才能把危害降到最低呢?

如果推不掉別人勸酒，可以講究一下飲酒的方法?？茖W(xué)研究揭示，先墊補(bǔ)點(diǎn)肉或主食再喝酒，肯定會舒服很多。

第一種飲酒方式是讓受試者早上空腹喝酒，第二種飲酒的方式則是讓受試者吃了一頓不是很飽的早飯后再喝酒。吃了早飯后再喝酒的那天，受試者的醉酒率普遍很低，盡管飲酒量與早上空腹喝酒的那天相同。在早飯后喝酒的那天，受試者血液中的酒精濃度要比早上空腹喝酒的那天低70%。

在某些情況下，吃飯后再喝酒甚至能讓飲酒者血液中的酒精含量低于法律對駕駛員所規(guī)定的酒精濃度標(biāo)準(zhǔn)。研究人員解釋說，吃飯后之所以能讓血液中的酒精含量下降，是因?yàn)榇x過程產(chǎn)生的作用。在正常情況下，人喝酒以后，體內(nèi)會有相應(yīng)的東西出來分解酒精，盡管如此，還是有一些酒精會被血液直接吸收。而當(dāng)吃了飯以后，胃中的蛋白質(zhì)、脂肪和密集的碳水化合物會減緩血液吸收酒精的速度。不過，也有可以加快血液吸收酒精速度的東西，如汽水和比較高的溫度。溫過的酒也可以加快血液對酒精的吸收。

但是，一旦酒精進(jìn)入血液之中，無論是用咖啡，還是用洗冷水澡的方式解酒，都是無濟(jì)于事的。

所以為了健康，廣大男性朋友還是應(yīng)該量力而行，喝酒時千萬不要來者不拒。