孩子咳嗽老不好 家長五大禁忌牢記在心間?
顧城憐
小孩咳嗽很多時(shí)候都要持續(xù)很久,因?yàn)椴桓医o孩子吃太重的藥,而小孩子也不懂得自己照顧自己,家長往往很心疼。那么,小孩咳嗽要注意什么呢?有哪些禁忌?下面吱客安全網(wǎng)給大家介紹孩子咳嗽時(shí)的五大禁忌。
不少父母對寶寶咳嗽都很頭疼,給孩子吃止咳藥又擔(dān)心藥物有副作用,不給孩子吃藥看著孩子咳嗽又很心疼。在這種情況下,家長需要具備一些兒童安全方面的生活常識,在孩子咳嗽未愈期間注意飲食宜忌,可以收到事半功倍的效果。下面安全網(wǎng)小編就為大家介紹一些育兒常識,當(dāng)孩子咳嗽時(shí),應(yīng)注意以下五大飲食禁忌。
一、五大禁忌記心間
1、忌冷、酸、辣食物。
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料,患“過敏性咳嗽”的孩子更不宜喝碳酸飲料。酸食常斂痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽難愈。
2、忌花生、瓜子、巧克力等。
上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
3、忌魚腥蝦蟹。
常見咳嗽患兒在進(jìn)食魚腥類食品后咳嗽加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關(guān)。
4、忌補(bǔ)品。
不少家長給體質(zhì)虛弱的孩子服用一些補(bǔ)品,但孩子咳嗽未愈時(shí)應(yīng)停服補(bǔ)品,以免使咳嗽難愈。
5、忌油煎炸食物。
孩子咳嗽時(shí)胃腸功能比較薄弱,油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān),且助濕助熱,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
二、孩子咳嗽能吃啥?
1、少鹽少糖。
吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。至于糖果等甜食多吃可助熱生痰,也要少食。
2、宜多喝水。
除滿足身體對水分的需要外,充足的水分可幫助稀釋痰液,使痰易于咳出,并可增加尿量,促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄。
3、飲食宜清淡。
水果可給予梨、蘋果、藕、柑橘等,量不必多。少吃肉食食品,多吃些新鮮的水果、蔬菜等。正好這個(gè)季節(jié)是秋梨的季節(jié),很新鮮很甜,水分充足,寶寶吃了可以潤肺,所以我現(xiàn)在給寶寶吃的最多還是蜜梨。
另外安全網(wǎng)小編了解到,柑果是屬于熱性水果,會(huì)很容易引起寶寶上火,所以這類熱性的水果還是不要給寶寶吃為好。更多關(guān)于兒童的安全常識請?jiān)L問安全網(wǎng)安全常識頻道了解。