“水果泥的制作方法”，很多人都關心這個問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細了解下這方面的知識吧。

寶寶在出生4個月以后，單純的母乳喂養(yǎng)滿足不了寶寶生長發(fā)良的需要，這時候父母需要給寶寶添加乳制品外的其他食物，這些逐漸添加的食物就稱為輔食。最常用的添加食物是谷類食品、蛋黃、桔汁、水果泥、肉泥和蔬菜泥。

一歲大的幼兒可以吃多種水果，過敏的水果除外。建議家長給嬰兒喂食最常見的水果，如香蕉、蘋果、橘子、梨等，不要給孩子挑選稀有的、少見的進口果品，這樣有助于減少過敏癥。下面小編就整理了水果泥的制作方法，一起來看看吧。

1.蘋果泥

蘋果一個。

用清水將蘋果洗干凈。將果皮削干凈，剔除蘋果籽，一定要剔除干凈。將取出的果肉磨成泥狀。由于蘋果中含有豐富的維生素，纖維素和果膠，纖維素可以緩解寶寶便秘的癥狀，而果膠是可以緩解輕度腹瀉。所以，食用該果泥有幫助小朋友緩解便秘或是腹瀉。

2.香蕉泥

香蕉一根。

剝掉外皮，取出果肉。用勺子將香蕉肉壓成泥狀或是用勺子小心地刮成泥狀。多種膳食纖維對孩子腸胃有益處，讓小朋友的腸道“動起來”，更有助于消化吸收。

3.梨子泥

梨子一個。

將洗凈的梨子放進鍋中蒸熟。煮熟的梨子去皮，切丁。放入攪拌機里，加適量的水開啟機器，成泥狀后取出喂食。梨富含多種維生素以及鉀元素，鈣元素。不僅清熱解毒，還可以降壓。其中的果糖葡萄糖還可以改善寶寶的食欲。

喂寶寶水果泥要注意什么

1.要注意水果必須洗凈、去皮，吃葡萄、櫻桃等小而圓的水果要特別小心，警惕發(fā)生嗆噎、窒息危險。

2.嬰幼兒吃水果最好安排在喂奶或進餐后，因為水果含糖比較多，奶前或餐前食用會影響正餐進食量。

3.果泥是寶寶輔食添加中重要的一項，最先給寶寶添加的果泥可以選擇香蕉、蘋果這種比較溫和的水果。

4.凡事要講究循序漸進，吃水果也一樣，父母在選擇果泥的時候要從少到多。種類上先從平常的吃起來，比如說先吃蘋果香蕉木瓜等等，等到寶寶大了，腸胃功能發(fā)育完全了，再慢慢考慮其它水果，這樣可以有效的減少過敏現(xiàn)象。

5.寶寶的腸胃功能這么弱，當然要吃一些自然的水果，反季節(jié)水果中常常會含有催熟劑、防腐劑，危害自不用多說了。而且應季水果更加自然，營養(yǎng)流失也較少，適合寶寶食用。

6.水果雖然好處不少，但也不能貪多，香蕉吃多了可能導致孩子拉稀，有損腸胃。橘子吃多了可能會引起高胡蘿卜血癥，會導致局部或者是全身發(fā)黃，會有嘔吐等癥狀。出現(xiàn)這種情況媽媽們就應該停止喂食，多喂孩子一些水。也不必過于擔心，一般6天左右寶寶們便會自然康復，皮膚上的黃色也會消退。

1歲以前的嬰兒吃水果有三種方法

1.喝新鮮果汁

選擇新鮮、成熟的水果，如柑橘、西瓜、蘋果、梨等，用水洗凈后去掉果皮，把果肉切成小塊，或直接搗碎放入碗中(先去果核)，然后用湯匙背擠壓果汁或者用消毒紗布擠出果汁，也可用榨汁機取果汁。

2.煮水果

將水果用刀切成小塊，放入沸水中，蓋上鍋蓋，煮3分鐘至5分鐘即可。

3.挖果泥

在4月至5月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈，然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。

以上就是水果泥的制作方法的內(nèi)容介紹，如果你對嬰兒添加輔食順序是怎樣的等有關嬰幼兒食品方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注吱客網(wǎng)輔食添加順序安全常識欄目。