學(xué)生為什么容易暴飲暴食
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暴飲暴食可能是最常見的飲食紊亂,其特征是間斷性無法控制暴飲暴食(通常是隱蔽進(jìn)行),但是與食欲過盛不同,暴飲暴食患者不會(huì)強(qiáng)迫自己嘔吐或者吃瀉藥。結(jié)果暴飲暴食必然會(huì)導(dǎo)致體重極大增加。暴飲暴食癥患者發(fā)現(xiàn)很難處理傷心、憤怒、抑郁或焦慮的感覺,所以她們就是通過吃東西來排遣。很多人把這個(gè)過程描繪成一個(gè)恍忽狀態(tài),說她們一旦不浪費(fèi)她們吃的食物,她們就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴飲暴食癥者中,約有一半患有抑郁癥,而肥胖但不暴飲暴食的人中只有5%被診斷為患有抑郁癥。暴飲暴食患者通常精神沮喪,沒有自信,可能還會(huì)有其它的問題,如戀愛或?qū)W習(xí)壓力。
對(duì)暴飲暴食癥(BED)患者來說,食物是一種癮,從某種意義上來說,是最難治療的一種癮,因?yàn)橛芯瓢a或毒癮的人通??梢月耆苊饩坪投酒?,但是不可能完全放棄食物。當(dāng)吃的過多成為一種慢性病時(shí),暴飲暴食癥患者最后會(huì)以暴飲暴食來安排她們的時(shí)間。為了吃,她們可能不去上班、不去上學(xué)或者避免與人接觸,這種隱蔽行為意味著暴飲暴食癥患者最后完全把自己孤立起來。吃得過多,對(duì)身體的影響是血糖不穩(wěn)定、對(duì)食物的渴求、胃疼、畏熱怕寒、頭疼、新陳代謝紊亂、月經(jīng)不調(diào)。伴隨著肥胖又有其它很多疾病的風(fēng)險(xiǎn):高血壓、高膽固醇、血管阻塞、心臟病、中風(fēng)、糖尿病、骨質(zhì)疏松癥、慢性腎臟問題或腎臟衰竭以及某些癌癥。
食欲過盛患者一般性格外向、自信、自立,但是內(nèi)心她們很焦慮,沒有安全感。她們害怕批評(píng),避免不同意見。因?yàn)樗齻兒茈y處理和表達(dá)她們的感情需求,所以她們就直接吐出來。大多數(shù)食欲過盛者關(guān)注吃喝飲食已經(jīng)很多年了。這可能是源于父母對(duì)飲食的擔(dān)心,或者是瘦削與“被人接受”之間的聯(lián)系。很多人節(jié)食失敗的時(shí)候,就去用藥物摧瀉,擔(dān)心沒有別的辦法可以減肥。矛盾的是,這個(gè)時(shí)候飲食紊亂可以暫時(shí)提高自信,源于一種不該有的成就感。食欲過盛者會(huì)撒謊,她們裝作不需要節(jié)食,就能變得這么苗條。但是,食欲過盛者的安慰來自于吃東西,以及他催瀉的時(shí)候的那種寬慰。這種安慰成為控制感情的讓她們上癮的方式。一旦狂吃、催瀉的循環(huán)開始形成,身體和精神上的后果會(huì)破壞她們最初的自我價(jià)值感和控制力。想要了解更多的校園飲食知識(shí)請(qǐng)到吱客網(wǎng)。