生完孩子PP變大，基本是所有媽媽都在關心的問題，骨盆恢復有必要嗎是個不容忽視的問題，吱客安全網(wǎng)鄭重提醒大家要重視這個問題。

正常來說，產(chǎn)后媽媽都需要產(chǎn)后骨盆恢復，特別是順產(chǎn)的媽媽產(chǎn)后骨盆變化特別大。恥骨結合部會張開，尾骨會向后翹1-2CM。如果未能及時的修復，盆底仍然處于張開的狀態(tài)，那么盆腔內(nèi)的多個器官就會隨著張開的骨盆發(fā)生變化。骨盆恢復有必要嗎？就讓吱客網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

一般來說，在產(chǎn)后一到兩個月，身體就會恢復正常。但是骨盆的狀態(tài)并不會自動恢復到產(chǎn)前的樣子，需要產(chǎn)后的保養(yǎng)護理和鍛煉。在2個月內(nèi)對骨盆進行收緊是最理想的。因為韌帶恢復到原來到堅硬程度也需要2個月的時間。

由于骨盆支撐著上半身，所以骨盆一松弛，要通過臂大肌和臂中肌這類臀部上的肌肉以及腰部的肌肉來支撐，導致體形走樣，并容易發(fā)生腰痛以及肩酸等現(xiàn)象。甚至不能給腳上施出均等的力，嚴重的情況下，會造成步行障礙。

另外，骨盆變形容易引發(fā)內(nèi)臟，子宮下垂，嚴重的情況還會發(fā)生子宮脫垂。而且由于生產(chǎn)的原因，不光是骨盆，肌肉也會變得松弛，容易發(fā)生小便失禁。

嚴重的骨盆松弛還容易引起產(chǎn)后大出血。因為骨盆一旦松弛，就會發(fā)生錯位，骶骨的邊緣會陷入骨盆的內(nèi)側，劃破子宮頸口，子宮動脈一起被劃傷的情況下就會引起大出血。

恥骨聯(lián)合不閉合，在張開的狀態(tài)下，很容易引起錯位(很多的不良姿勢，如翹二郎腿、扭腰等)，稍稍錯位就會引起腰疼、腿疼，嚴重的長期錯位，還會引起脊柱側彎，還有的媽媽產(chǎn)后幾年內(nèi)一直容易崴腳，都是因為沒有做骨盆修復。還有骨盆變寬造成屁股塌陷，小腹突出，子宮歸不了位，內(nèi)臟也歸不了位，所以，一定要做骨盆修復!

以上就是吱客網(wǎng)小編為您提供了關于骨盆恢復有必要嗎的解答，希望我的解答對您有所幫助！想要了解更多關于產(chǎn)后如何促進骨盆恢復和產(chǎn)后護理小知識及孕嬰安全小知識請您多多關注吱客網(wǎng)吧！