車?yán)遄幽芊哦嗑?可存放一周車?yán)遄雍擞卸静荒艹?/h1>
高杰氏
車?yán)遄哟蠹覒?yīng)該吃過,它與櫻桃相似,是一種美味又營養(yǎng)的水果。因為昂貴,車?yán)遄淤I回來后建議快點吃完,否則放壞了就不好了。對此,很多人想知道:車?yán)遄幽芊哦嗑??接下來就隨小編一起去了解看看。
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車?yán)遄悠贩N不同,保質(zhì)期是不同的,一般市面上賣的車?yán)遄?,常溫可以保?天左右,冰箱冷藏保存7天左右,冰箱冷凍則可以保存一個月左右。
常溫5天:在常溫下,將車?yán)遄臃抨帥鐾L(fēng)處,可以保存5天左右。保存時,不要將車?yán)遄颖砻饔兴?,盡量擦干后進行存儲,如果不處理好的話,只能保存3天;冷藏7天:市面上的車?yán)遄颖4娴臏囟仍?-4度為適宜,所以車?yán)遄舆m合在冰箱冷藏,低溫能抑制微生物的生長及繁殖。存放時將車?yán)遄硬粮?,用塑料盒裝好后,放入冰箱冷藏室內(nèi)保存;冷凍1月:車?yán)遄酉胍4鏁r間更長,可以放冰箱冷凍。冷凍室內(nèi)的溫度更低,可以將果肉冷凍,是適合長時間保存車?yán)遄拥姆绞?,一般來說,車?yán)遄永鋬隹杀4嬉粋€月左右。車?yán)遄拥墓πc作用
冷凍1月:車?yán)遄酉胍4鏁r間更長,可以放冰箱冷凍。冷凍室內(nèi)的溫度更低,可以將果肉冷凍,是適合長時間保存車?yán)遄拥姆绞?,一般來說,車?yán)遄永鋬隹杀4嬉粋€月左右。車?yán)遄拥墓πc作用
1、保護視力:車?yán)遄訝I養(yǎng)豐富,特別是維生素A含量,比葡萄、蘋果、橘子多4~5倍以上,而維生素A對眼睛疲勞有很好的環(huán)境作用。所以長時間使用電腦辦公,或長時間看書本的學(xué)生,不妨吃點車?yán)遄觼肀Wo視力。
2、養(yǎng)顏美容:車?yán)遄映司S生素A含量高外,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋果、梨高,經(jīng)常食用車?yán)遄硬粌H可以養(yǎng)顏美容,還能使皮膚紅潤嫩白,去皺消斑。
3、抗貧血:另外,車?yán)遄雍F量高,位于各種水果之首。而鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,所以常食車?yán)遄涌裳a充體內(nèi)對鐵元素量的需求,促進血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強體質(zhì),健腦益智。
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車?yán)遄雍耸怯卸镜模撬亩拘圆⒉皇欠浅4?。車?yán)遄拥暮死锩嬗幸环N物質(zhì)叫做氰苷,這種物質(zhì)一旦進入身體后,就會以胃酸發(fā)生化學(xué)變化,最后引起食物中毒。不過由于這種物質(zhì)的毒性非常的小,一般情況下是不會對身體造成非常大的影響……【查看更多】
車?yán)遄雍蜋烟业臓I養(yǎng)區(qū)別
其實車?yán)遄雍蜋烟业臓I養(yǎng)價值差不多,因為它們同屬不同種,都是皮薄肉軟很好吃。硬要說區(qū)別的話,那就是車?yán)遄拥暮F量要比櫻桃高很多,所以車?yán)遄游挥诟鞣N水果之首。不過也因為營養(yǎng)價值有所不同,所以適用人群也有所差異……【查看更多】