跳水是奧運(yùn)比賽項(xiàng)目之一，因此也讓很多年輕人喜歡上了跳水這個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。那么，高臺(tái)跳水前的助跳呢？吱客安全網(wǎng)和您一起來看一下吧！

跳水運(yùn)動(dòng)員的跳水姿勢(shì)優(yōu)美高難度，很多人艷羨不已，于是一見到水就迫不及待地想跳水過過癮。但是跳水可沒有你想的簡(jiǎn)單。那么，高臺(tái)跳水前的助跳呢？下面就讓吱客網(wǎng)小編來介紹一下吧！

高臺(tái)跳水前的助跳如下：

成功的跳板跳水，在很大程度上取決于運(yùn)動(dòng)員能否合理地運(yùn)用自己的身體和跳板。助跳和起跳的功能，從本質(zhì)上看，在于獲得最佳的蹬離效果，跳達(dá)最大可能的高度，完成各種復(fù)雜的空中動(dòng)作。跳水運(yùn)動(dòng)員在跳水時(shí)，先壓一下跳板，這樣使得跳板發(fā)生彈性形變，其彈性勢(shì)能變大；運(yùn)動(dòng)員起跳時(shí)彈性勢(shì)能轉(zhuǎn)化成的動(dòng)能和重力勢(shì)能；這樣有利于運(yùn)動(dòng)員上升到一定的高度，便于完成跳水動(dòng)作。

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