僧舞是朝鮮族民俗舞蹈精髓。關于他的起源，中外舞蹈專家們有不同的解法，有的說僧舞來自高句麗名僧西山大師布教活動；有的說僧舞來緣于僧侶的讀經(jīng)生活，有的說僧舞描繪了僧人想擺脫苦惱尋找歡樂的愿望。雖眾說紛紜，但有一點是共同的，那就是都認為僧舞是一種反映僧侶生活的藝術形式。

表演僧舞，舞者身穿白色襖，藍色裙，頭戴高帽，肩搭一條紅布，兩手執(zhí)鼓鞭，面向鼓而立，轉向觀眾，兩手徐徐展開，從肩到長袖的重端，形成優(yōu)美的橢圓型線條，給人以穩(wěn)健而歡悅的美感，柔軟的長袖把白綢條甩向天空，猶如白云飄浮，表達了僧侶憤世嫉俗，插翅升飛的心愿。

僧舞的步法，以斜線步法為主，結合運用滑步，跳躍步等輕松、自然的步子。穿著白布襪的腳尖，隱埋在藍色裙角之中若隱若現(xiàn)，使人觀后，平添一種靜中有動，動中有靜的藝術感受，使觀眾不僅看到了優(yōu)美的典雅的舞蹈，同時也會將人們帶到那古老的朝鮮族文化長河中。