老人隨著抵抗力的降低，不如從前那么抗凍，所以入冬時(shí)節(jié)都穿的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，帽子是出門必備的保暖單品，那么對于冬季長期帶帽，應(yīng)如何選擇帽子呢?來學(xué)習(xí)下吧。

老人隨著抵抗力的降低，不如從前那么抗凍，所以入冬時(shí)節(jié)都穿的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，帽子是出門必備的保暖單品，那么對于冬季長期帶帽，應(yīng)如何選擇帽子呢?來學(xué)習(xí)下吧。

老人嚴(yán)冬保暖冬帽選擇學(xué)問大：入冬久戴帽子易致脫發(fā) 帽子應(yīng)選擇透氣、寬松型

氣溫一降，帽子、手套即將登場。可這為身體保暖的方法，也得正確使用。專家提醒：入冬帽子也不能久戴，否則容易導(dǎo)致脫發(fā)。

天冷戴帽子保暖是必要的，特別是老年人，頭發(fā)多數(shù)比較稀少，而且體質(zhì)虛弱、怕寒畏冷，因此出門時(shí)最好戴上帽子來保暖，不僅可避免風(fēng)寒感冒、咳嗽，還可預(yù)防頭痛、面神經(jīng)麻痹等疾病。

老人嚴(yán)冬保暖冬帽選擇學(xué)問大

專家指出，長時(shí)間戴帽子，會(huì)導(dǎo)致頭皮毛孔呼吸不暢，皮脂堆積于頭皮，容易形成皮屑、頭癢或皮膚炎癥，進(jìn)而造成脫發(fā)。頭皮不耐悶熱，緊扣在頭上的帽子或頭盔會(huì)使底層頭皮長時(shí)間得不到呼吸，尤其是受帽邊壓迫的發(fā)際、發(fā)根處，更容易因皮膚松弛脫發(fā)。

因此，天冷戴帽子，首先要選擇比頭略大一點(diǎn)的，戴上不會(huì)緊壓頭發(fā)，讓頭皮有透氣的余地。其次要注意材質(zhì)，頭皮愛出油的人，要戴透氣、輕薄的帽子，體質(zhì)較弱易感冒的人，要戴呢料或毛線帽子。再次是時(shí)間，早晚外出時(shí)戴，進(jìn)入室內(nèi)就該拿掉，正午陽光好的時(shí)候，也要讓頭發(fā)出來透透氣。

本就有歇頂傾向的人更要注意，不能為了遮蔽頭發(fā)少的窘境而長時(shí)間戴帽，每天按時(shí)梳頭，適度按摩頭皮，保持良好的心態(tài)，注重營養(yǎng)平衡，才能讓頭發(fā)長得更牢。