腰扭傷以后容易出現(xiàn)淤青，那么腰扭傷出現(xiàn)淤青怎么辦呢？下面吱客安全網(wǎng)為大家介紹一下。

急性腰扭傷就是俗稱的“閃腰”，引起急性腰扭傷的患者大多數(shù)都是因?yàn)檠甸g盤突出，壓迫神經(jīng)所引起的。如果腰扭傷出現(xiàn)淤青怎么辦呢?下面吱客網(wǎng)為大家介紹一下。

一、為什么會引起急性腰扭傷?

1、腰扭傷：腰扭傷多因行走滑倒，跳躍、閃扭身軀、跑步而引起，多為肌肉韌帶遭受牽摯所致，故損傷較輕，

2、腰挫裂傷：腰挫裂傷是較為嚴(yán)重的損傷，如高攀、提拉、扛抬重物的過程中，用力過猛或姿勢不正，配合不正當(dāng)造成腰部的肌肉筋膜、韌帶、椎間小關(guān)節(jié)與關(guān)節(jié)囊的損傷和撕裂。

二、急性腰扭傷要怎么處理?

患者雖然大多疼痛難忍，但正確及時的處理，可緩解痛苦，幫助康復(fù)，減少慢性勞損發(fā)生的可能。

1、患者日子好睡硬板術(shù)，腰以下可墊薄枕頭，盡量減少運(yùn)動，也可雙手自抱膝，可以減輕疼痛。

2、在扭傷后24～48小時內(nèi)適宜冷敷，將冰塊用毛巾裹好，敷在疼痛的部位，同時觀察扭傷部位皮膚的顏色，若皮膚青紫或感覺麻木，則應(yīng)暫時停止冷敷。

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