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        打網(wǎng)球在擊球時(shí)該注意什么?

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        小球運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)

        在網(wǎng)球落地后有上升期和下降期,而在這兩個(gè)不同的時(shí)期去擊球就會(huì)得到不同的效果。

        下降期:時(shí)間長,擊球穩(wěn)定,節(jié)奏相對(duì)慢,有的同學(xué)喜歡等球再落低點(diǎn)打,節(jié)奏就會(huì)更慢,攻擊性越低,記住即使打下降期,最佳擊球位置也最好在腰部高度。

        上升期:借力迎上用重心去擊球,引拍至側(cè)面即可,有一定的角度,就能讓對(duì)方被動(dòng),節(jié)奏較快。能連續(xù)打幾板這種球,對(duì)方基本都處于被動(dòng)狀態(tài)。

        吱客網(wǎng)提醒您:打網(wǎng)球時(shí)哪些部位容易受傷這個(gè)問題一直受各位網(wǎng)球傷病患者的關(guān)注,因?yàn)樵诖蚓W(wǎng)球時(shí)受傷是不能避免的,但是我們可以預(yù)防受傷現(xiàn)象,我們可以利用一些運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)來保護(hù)自己,如小球運(yùn)動(dòng)安全知識(shí)和網(wǎng)球知識(shí)都是非常不錯(cuò)的選擇。