酸奶中含有的乳酸以及其他的有機酸是可以祛斑的，因為酸奶是經過發(fā)酵而成，有一定的酸性，具有一定的美容作用。那么酸奶敷臉可以祛斑嗎？接下來吱客安全網來詳細為大家介紹一下吧。

大家都知道，酸奶是很多人都比較愛吃的一種食物，酸奶中含有豐富的營養(yǎng)物質，對人體健康也是很有好處的，那么酸奶敷臉可以祛斑嗎？接下來吱客網來詳細為大家介紹一下吧。

皮膚出現斑塊的主要原因就是黑色素在皮膚表層發(fā)生沉積。酸奶里面含有乳酸和其他多種有機酸，涂抹到皮膚上能夠增強皮膚活性，有助于黑色素的擴散和吸收，所以用酸奶敷臉可以起到一定的祛斑效果。

市場上購買的酸奶為了達到更好的口感往往會添加一些添加劑和色素，這類東西不宜與皮膚接觸。因此如果要用酸奶敷臉最好是自己用牛奶發(fā)酵酸奶。方法也很簡單，只要一個酸奶機、一袋牛奶和少量的酸奶就可以發(fā)酵成酸奶。

用酸奶和果汁的混合物敷臉祛斑的效果可以更好一點。因此可以將香蕉或者蘋果用料理機打碎與酸奶以1:1的比例攪拌均勻后敷臉，敷二十分鐘左右用清水清洗干凈，每天早起敷一次，睡覺前敷一次，效果會比較明顯。即便不能起到祛斑效果，也可以給皮膚補充水分，使皮膚變得更水嫩。

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