“兒童溺水，學(xué)會自救與施救方法很重要”，很多人都關(guān)心這個(gè)問題，接下來就跟隨吱客安全網(wǎng)一起來詳細(xì)了解下這方面的知識吧。

兒童溺水是指兒童呼吸道淹沒或浸泡于液體中，產(chǎn)生呼吸道等損傷的過程。溺水2分鐘后，人會失去意識，4-6分鐘后，神經(jīng)系統(tǒng)便會遭受不可逆的損傷。溺水結(jié)局分為死亡、幸存但留有后遺癥和無后遺癥幸存。因此兒童溺水，學(xué)會自救與施救方法很重要，一起看看吧！

施救??

不會游泳者不可直接下水救人

“切記：不會游泳者不可直接下水救人。溺水者往往張皇失措，會死命抓住一切能夠抓到的東西，包括施救者。因此，只要有其他方法將溺水者拉到岸上，就不要下水去施救。當(dāng)然，萬不得已時(shí)，在施救者有能力的前提下可下水施救。沒有受過救生訓(xùn)練的施救者下水之前應(yīng)有思想準(zhǔn)備，此時(shí)溺水者的本能反應(yīng)，可能使施救力不從心，最終救人不成反而賠上性命?！痹诮邮苡浾卟稍L時(shí)，多位專家表示，不會游泳者千萬不要逞英雄，下水救人，“即便落水者是家屬，也要保持冷靜，不要直接下水施救?！?/p>

遇到溺水者，到底如何施救？記者綜合專家建議，具體步驟如下：

第一步：當(dāng)溺水者在水面漂浮時(shí)，施救者應(yīng)迅速向水中拋救生圈、木板等漂浮物，讓其抓住這些器具不致下沉，或遞給溺水者木棍、繩索等拉其脫險(xiǎn)。

第二步：直接下水救護(hù)時(shí)，如果溺水者尚未昏迷，施救者要特別防止被其抓、抱。不要從正面接近溺水者，而應(yīng)繞到溺水者的背后或潛入水下，扭轉(zhuǎn)其髖部使其背對自己；從后面或側(cè)面托住溺水者的腋窩或下巴使其呼吸，并用反蛙泳或側(cè)泳將其拖帶上岸。

第三步：將溺水者抬出水面后，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹著手指將溺水者舌頭拉出口外，解開衣扣、領(lǐng)口，以保持呼吸道通暢，然后抱起腰腹部，使其背朝上、頭下垂進(jìn)行倒水?；蛘弑痣p腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出?；蚣本日呷“牍蛭?，使其的腹部放在急救者腿上，頭部下垂，并用手平壓背部進(jìn)行倒水。

第四步：對呼吸停止者應(yīng)呼救后立即進(jìn)行人工呼吸，一般以口對口吹氣為最佳。急救者位于一側(cè)，托起其下頜，捏住鼻孔，深吸一口氣后，往呼吸停止者嘴里緩緩吹氣，待其胸廓稍有抬起時(shí)，放松其鼻孔，并用一手壓其胸部以助呼氣。反復(fù)并有節(jié)律地進(jìn)行(每分鐘吹16—20次)，直至恢復(fù)呼吸為止。

第五步：對心跳停止者應(yīng)一并進(jìn)行胸外心臟按壓。讓其仰臥，頭低稍后仰，急救者位于一側(cè)，右手掌平放在其雙乳頭連線中點(diǎn)，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下5厘米左右，然后松手腕(手不離開胸骨)使胸骨復(fù)原，采用30：2的按壓通氣比反復(fù)有節(jié)律地進(jìn)行(每分鐘大于100次)。

自救??

保持冷靜的頭腦至關(guān)重要

“遭遇溺水會自救，能為自己爭取更多寶貴的獲救時(shí)間，這時(shí)保持冷靜的頭腦至關(guān)重要。當(dāng)人落水之后或發(fā)生淹溺時(shí)，會對自己沉入水中產(chǎn)生極大恐懼，本能地通過各種掙扎，如雙手上舉或胡亂劃水等，試圖使自己上浮，殊不知這樣做只能適得其反?！奔痹\科專家認(rèn)為，自己溺水后，保持冷靜的頭腦至關(guān)重要。

第一步：此時(shí)最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同時(shí)要睜開眼睛，觀察周圍情況。如果身體沉入水中，就讓它沉，因水有浮力，且浮力與水深有關(guān)，水越深浮力越大，故沉到一定程度，多數(shù)情況下，沒有負(fù)重的人體就會停止下沉并自然向上浮起。

第二步：一旦身體停止下沉并上浮時(shí)，落水者應(yīng)立即采取如下動作：雙臂掌心向下，從身體兩邊像鳥飛一樣順勢向下劃水。注意劃水節(jié)奏，向下劃要快，抬上臂要慢；同時(shí)雙腳像爬樓梯那樣用力交替向下蹬水，或膝蓋回彎，用腳背反復(fù)交替向下踢水，這樣就會加速自身上浮。當(dāng)身體上浮時(shí)應(yīng)冷靜地采取頭向后仰、面向上方的姿勢，爭取先將口鼻露出水面，一經(jīng)露面，立即進(jìn)行呼吸，同時(shí)大聲呼救。

第三步：呼氣要淺，吸氣宜深，盡可能保持使自己的身體浮于水面，以等待他人救護(hù)。還可實(shí)施踩水技術(shù)，以避免自己下沉。

第四步：不會游泳及踩水的人不要試圖不讓自己再次下沉，更不能將手上舉或拼命掙扎，這樣不但消耗體力，而且更容易使人下沉。如果再次下沉就照原樣再做一次，如此反復(fù)。

第五步：一定要全身放松，這一點(diǎn)非常重要，這樣才能保存更多的體力，堅(jiān)持更長的時(shí)間。

第六步：如果在水深2—3米的游泳池或在底部堅(jiān)硬的水域或河床發(fā)生淹溺，由于底部堅(jiān)硬，落水者可在觸底時(shí)用腳蹬地加速上浮，浮出水面立即呼救，同樣不要害怕再次下沉。如此反復(fù)，堅(jiān)持到救援人員到來。

第七步：用踩水的方法防止下沉。

心跳驟停者的急救模式

1.胸外按壓30次(約18秒)，按壓頻率為每分鐘至少100次。按壓部位：胸骨正中(雙乳連線中點(diǎn)，不是左側(cè)心臟部位)。

2.開放氣道，將患者平放，下巴抬起，和氣管盡量成直線。

3.人工呼吸2次。其間要盡最縮短通氣延誤時(shí)間，如果可能，進(jìn)行第一輪30次胸外按壓后即可進(jìn)行人工呼吸。對于未經(jīng)訓(xùn)練的施救者，也可以只施行胸外按壓。

小編提醒家中有5歲以下兒童的農(nóng)村家庭，如果房屋在距離池塘、小溪等自然水體25米內(nèi)，應(yīng)在院子或通向室外的房門安裝門柵欄，以阻擋嬰幼兒自行外出；如果你對如何避免兒童溺水等有關(guān)兒童意外方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注吱客網(wǎng)兒童溺水預(yù)防安全常識欄目。