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        老年人乘火車注意事項

        芷汀

        坐火車是非常累的,對于一些身體不太好的老人,如果準(zhǔn)備坐火車出門的話一定要提前到醫(yī)療機構(gòu)進行身體的檢查,檢查好如果沒有問題的情況下在選擇乘車出門。

        春運將至,鐵道部又迎來了人流高峰。那么,老年人在乘火車時,應(yīng)該注意什么呢?

        老年人乘火車注意事項

        1.老年人坐火車一定要提前購買有座的車票,最好選擇軟臥之類的,因為老年人長時間坐著或者站立身體是受不了的,所以要提前購買臥鋪車票以免途中過于的勞累。

        2.坐火車是非常累的,對于一些身體不太好的老人,如果準(zhǔn)備坐火車出門的話一定要提前到醫(yī)療機構(gòu)進行身體的檢查,檢查好如果沒有問題的情況下在選擇乘車出門。

        3. 老年人大多身體都有一些老年病,如果高血壓,心臟病等,再坐車之前一定要將一些日常備用的藥品攜帶在身上,這樣可以在感覺身體不舒服的時候服用。

        4. 老年人坐火車的時候隨身的行李不要攜帶的過多,行李過多一方面會造成身體的勞累也會比較的容易丟失,坐車的時候最好只帶上隨身的藥物,食物,水等物品就可以。

        5.如果有老人坐火車最好是有年輕人陪同,盡量的不要讓老人獨自一人乘坐火車,這樣有人照顧著老人會比較的方便,特別是年事已高的老人一定要在家人的陪同下乘坐火車。

        6.如果沒人陪同的老人坐火車時候一定要隨身攜帶手機,這樣可以方便與家人之間的聯(lián)系,提前充足電池,要定期的和家人隨時的聯(lián)系,讓家人及時的了解到自己的信息,提前在車站準(zhǔn)備迎接。

        7.在火車上沒有多少食物可以選擇,可以提前準(zhǔn)備一些比較易消化的食物水果,如熟雞蛋,牛奶,香蕉等,盡量不要在火車上購買一些不易消化的食物造成身體的不適。