燈心草具有很強(qiáng)大的藥用價值，尤其是在清熱祛火和安神助眠方面有著極為優(yōu)秀的效果，因此不僅能夠幫助孕婦下奶，對于嬰兒夜啼的現(xiàn)象也有一定程度的緩解作用。在平時燈心草可以直接泡水喝，也可以在飲食中放入少量，尤其是煲雞湯的時候放入最好。

世界上對孕婦嬰兒最好的植物：燈心草

其實(shí)當(dāng)孕婦感到乳房脹痛，但就是下不了奶，很可能是因?yàn)樯眢w出現(xiàn)了炎癥，或者是上火導(dǎo)致的局部脹痛，所以具有清心火功效的燈心草能夠很好的幫助孕婦排出小便，清熱祛火，從而使得奶水能夠更加暢通。并且燈心草屬于草藥，所以沒有副作用，生活中孕婦和嬰兒都是可以放心食用的。

但是食用燈心草時，也需要注意，如果孕婦有氣血不足和虛寒體質(zhì)的問題，尤其是小便出現(xiàn)不利的人群最好不要食用，否則很容易導(dǎo)致病情加重，另外也不要長期的飲用燈心草水，否則可能會導(dǎo)致眼睛視力下降。

不過燈心草對于緩解嬰兒夜啼有著極為良好的效果，因?yàn)閶雰阂雇硖淇蕹臭[，如果不是因?yàn)榭柿损I了這樣的生理需求沒有滿足，那么大多都是因?yàn)樗男幕鹬兀瑢?dǎo)致他出現(xiàn)失眠和煩悶，這時可以適量的給嬰兒喂食一些燈心草水，但這也只能起到調(diào)節(jié)作用，具體的還是要就醫(yī)觀察，并且燈心草最好不要長期給嬰兒食用。

燈心草不僅對孕婦和嬰兒有一定的好處，而且對于普通的心火旺的人也有一定的調(diào)理效果，而且燈心草外用還可以治療口腔潰瘍和咽喉紅腫等，能夠在一定程度上緩解局部的炎癥癥狀。當(dāng)然孕婦就需要格外的注意了，尤其是需要注意孕婦不能吃的食物，比如山楂、黑木耳、杏子等。