1、燒香，擺點(diǎn)心水果即可。在自己家中自行拜祭：俗zhi語(yǔ)稱為[拜當(dāng)天]，要在紅紙上寫上該年的太歲資料，將紅紙放在家中的神明（如觀音、關(guān)帝）旁邊;以六色果（六款生果）、煎堆及齋菜等作供奉，誠(chéng)心地參拜;最后將衣紙化掉。

2、正月初七，傳說(shuō)這天是人類的誕辰日，即人的生日，民間曾把這天叫做“人日”“人日節(jié)”或“人勝節(jié)”。

3、中國(guó)人民在這一天戴人勝，吃七寶羹，吃面條，登高賦詩(shī)。民俗專家表示，“人日”反映了中國(guó)古代勞動(dòng)人民祈福納吉和求平保安的愿望以及對(duì)“人”本身的尊重。