妊娠紋通常是懷孕4~5個(gè)月之后逐漸出現(xiàn)的，在孕婦的臍下、恥骨部位，大腿內(nèi)側(cè)、腰兩側(cè)以及下腹兩側(cè)出現(xiàn)，是一些淡紅色或紫色不規(guī)則的裂紋。所以想要預(yù)防，一定要把握先機(jī)，不能讓妊娠紋占據(jù)美麗的肌膚。那么妊娠紋怎么去除呢?一起隨小編來看看吧。

沒有寶寶之前，肌膚還是完好的，寶寶出生后原有的肌膚因懷孕時(shí)過度拉伸，變了樣子，其中妊娠紋是最討厭的，即使借助快速去除妊娠紋的方法也非短時(shí)間內(nèi)消除掉的。妊娠紋怎樣能消除擺在媽媽們眼前一道難關(guān)，那么妊娠紋怎么去除呢?防妊娠紋霜怎么用好呢?下面吱客網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦用品小知識。

一、臀部緊實(shí)收縮，讓運(yùn)動(dòng)解決妊娠紋

妊娠紋出現(xiàn)的位置并不僅限于腹部，在臀部、大腿以及胸部等位置都有可能出現(xiàn)，而要想解決妊娠紋，可以采用臀部緊實(shí)收縮法，這個(gè)方法對去除腹部、臀部以及大腿部位的妊娠紋有很好的效果。具體做法如下：

首先，仰面平躺在床上或者是地墊上，腿部稍微彎曲，將雙手自然的放在身體的兩側(cè)，然后盡可能的抬高自己的臀部。

其次，抬起臀部的時(shí)候，小腹用力，堅(jiān)持三秒鐘，緩慢放下。下一次抬臀之時(shí)可以通過大腿用力的方式進(jìn)行，同樣堅(jiān)持三秒鐘后還原。

重復(fù)同類動(dòng)作十五次，每周做三次，只要一個(gè)月就能明顯的感到自己的臀部、大腿以及小腹位置有所緊致，而妊娠紋也會(huì)減輕不少。

二、偏方去妊娠紋

偏方也是不錯(cuò)的去妊娠紋方法。很多偏方之所以叫偏方，主要是因?yàn)槎际敲耖g流傳的，并沒有錄入國家檔案，但是這些偏方實(shí)際上也是經(jīng)過幾百年來甚至上千年的歷史校驗(yàn)，比如雞蛋清。早在幾千年前，中醫(yī)上就有用雞蛋清清熱解毒做藥材的案例出現(xiàn)，但是因?yàn)楝F(xiàn)在用的少，因此很少有人知道雞蛋清還能去妊娠紋。

三、飲食消除妊娠紋法

在妊娠紋怎樣能消除問題解答中，很多人都提到了飲食一項(xiàng)。但是不少人也在妊娠紋怎樣能消除問題中提到，雖然飲食能夠達(dá)到去掉妊娠紋的目的，但是見效慢，對于性格比較急的寶媽來說，可能要著急了。

飲食去除妊娠紋是妊娠紋怎樣能消除答案中排名第二的選項(xiàng)，這種方式已經(jīng)經(jīng)過很多寶媽的驗(yàn)證，而其要點(diǎn)在于減少動(dòng)物脂肪的攝入，同時(shí)多吃豆制品以及水果蔬菜，尤其是維生素、胡蘿卜素含量高的西蘭花、獼猴桃、西紅柿等，更是要常吃。

四、專業(yè)科學(xué)去妊娠紋

對于科學(xué)去妊娠紋，很多人都不相信，主要是因?yàn)楝F(xiàn)在市場上有很多假冒產(chǎn)品，寶媽擔(dān)心對身體有害。的確，市場上確實(shí)有這樣的產(chǎn)品，但是同樣的也有有效安全去除妊娠紋的產(chǎn)品，比如美姿秀。美姿秀去妊娠紋的安全性達(dá)到100%，淡化紋路為99.86%，淡化色素的能力為100%，增強(qiáng)肌膚彈性為99.8%，而緊致肌膚的能力達(dá)到99.7%，亮白嫩滑則在90.1%。

如此高效的數(shù)據(jù)，如果問妊娠紋怎樣能消除，推薦使用美姿秀還不能解決問題的話，只能說其他方法就更無可能了。

小編提醒：很多媽媽對妊娠紋不是非常在乎，等到它影響自己的生活時(shí)再去消除變得更加困難，想要修復(fù)破損的肌膚需要更多的時(shí)間與精力。人的一生是短暫，該美麗的時(shí)候就得美麗，讓自己美噠噠多好啊!