綠豆湯是夏季人們最喜歡的飲品之一，因?yàn)樗鼘?duì)于解暑消熱有著很好的效果，尤其是冰鎮(zhèn)之后的綠豆湯，更加的清涼爽口。不過喝綠豆湯的時(shí)候，有著五大禁忌，如果不注意可能會(huì)對(duì)身體健康造成危害。一起來了解一下吧。

喝綠豆湯的五大禁忌

不宜冰鎮(zhèn)

很多人喜歡喝冰鎮(zhèn)之后的綠豆湯，這樣更加的清涼爽口，不過實(shí)際上綠豆湯并不適合喝冰鎮(zhèn)的。食用冰鎮(zhèn)的綠豆湯，可能會(huì)導(dǎo)致脾胃失衡、腹瀉等情況，如果是有心血管疾病的人，經(jīng)常喝冰鎮(zhèn)的綠豆湯，還可能會(huì)出現(xiàn)心肌梗死、腦血栓的癥狀。

不能和中藥一起

如果有正在服用藥物的情況，是不能吃綠豆的，因?yàn)榫G豆有著解毒、解藥的效果。所以如果有腸胃薄弱、腹瀉等病癥，如果在吃藥的時(shí)候吃綠豆，不僅會(huì)影響藥物藥效的發(fā)揮，還可能導(dǎo)致病情加重。

不要用鐵鍋煮綠豆

綠豆湯當(dāng)中有著大量的多酚類物質(zhì)，和鐵物質(zhì)相遇后會(huì)產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致綠豆湯的顏色發(fā)黑，不僅影響味道，食用這種綠豆湯之后，還可能造成腸胃不舒服，或者消化不良的情況。所以在煮綠豆的時(shí)候，可以選擇砂鍋或者不銹鋼鍋等，千萬不能用鐵鍋煮綠豆。

不能天天喝

綠豆湯不能天天喝，一般成年人每周喝兩三次，每次一碗左右的量就可以了。如果飲用綠豆湯太多，反而會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)胃寒、腹瀉的情況，女性的話還可能出現(xiàn)白帶、通經(jīng)等婦科病。所以綠豆湯不宜天天喝。

禁忌人群

有些人并不適合喝綠豆湯，例如四肢冰涼、體質(zhì)寒涼的人，喝綠豆湯反而會(huì)加重病情，導(dǎo)致其他的疾病。老人和孩童還有腸胃消化不好的人也不適合喝，不然短時(shí)間消化不掉綠豆的蛋白，會(huì)導(dǎo)致腹瀉，所以大家可以看看喝綠豆湯的好處和壞處，根據(jù)自己的情況來選擇能否飲用。