孕婦糖尿病可以吃喝豆?jié){嗎?
紅顏落
孕婦高血糖會(huì)引起胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育延遲,可能導(dǎo)致胎兒的智能、行為及精神類型發(fā)生改變。那么,孕婦糖尿病可以吃喝豆?jié){嗎?我們一起來看看吧!
孕婦如果確診患有糖尿病,要配合醫(yī)生,積極主動(dòng)采用治療,另外在嚴(yán)格遵守飲食方案,通過調(diào)整飲食,使孕婦血糖達(dá)到正常,孕婦無饑餓感,營養(yǎng)供給能滿足孕婦和胎兒的需要最為理想。那么,孕婦糖尿病可以吃喝豆?jié){嗎?就讓吱客網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧!
妊娠糖尿病能喝豆?jié){嗎?
對(duì)于妊娠糖尿病的患者是可以喝豆?jié){的,但是應(yīng)該要避免食用一些含糖量較高的食物,最好可以喝純豆?jié){,不要喝加糖的豆?jié){。
孕婦喝豆?jié){還有以下好處:
1、防治冠心病。豆?jié){中所含的豆固醇和鉀、鎂、鈣能加強(qiáng)心機(jī)血管的興奮,改善心機(jī)營養(yǎng),降低膽固醇,促進(jìn)血流防止血管痙攣。假如能堅(jiān)持天天喝一碗豆?jié){,冠心病的復(fù)發(fā)率可降低50%。
2、防止糖尿病。豆?jié){含有大量纖維素,能有效的阻止糖的過量吸收,減少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、強(qiáng)身健體。每百克豆?jié){含蛋白質(zhì)4.5克、脂肪1.8克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、鐵2.5克、鈣2.5克以及維生素、核黃素等,對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)大有好處。
4、防治高血壓。豆?jié){中所含的豆固醇和鉀、鎂,是有力的抗鹽鈉物質(zhì)。鈉是高血壓發(fā)生和復(fù)發(fā)的主要根源之一,假如體內(nèi)能適當(dāng)控制鈉的數(shù)量,既能防治高血壓,又能治療高血壓。
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