彝族年像漢族的春節(jié)一樣，是一年中最喜氣，最令人向往的節(jié)日。彝族年有很多傳統(tǒng)的規(guī)矩，主要有：過年前一個月，就準(zhǔn)備好一壇蕎麥甘酒。過年前三天，各戶人家都要劈夠過年三天燒的柴禾，備夠吃的米面、鹽巴、豆花等。在過年前一天上午，每戶人家把屋內(nèi)外、院子周圍打掃干凈，以表示除舊迎新。

同時，每家在門口前放一堆柴禾，以便過年時點(diǎn)火薰煙。據(jù)說，這是象征迎接祖先回來過年。大年三十天剛破曉，各家各戶在簡易坑灶內(nèi)點(diǎn)燃篝火，燒著燙豬水等待殺年豬的小伙們到來。殺年豬時要分長幼，先從長輩和年長人家的豬殺起。殺豬的人到來時，主人家向他們敬上“殺豬酒”，彝語叫“烏色志”，彝族人民最愛看年豬的心、膽、胰腺、尿泡等臟腑。心代替來年的氣候，捏起質(zhì)地硬者說明來年天旱，質(zhì)地軟說明來年無澇；膽和胰腺代替來年主人的吉兆，膽液不多也不少和胰腺體無跡象是表示來年主人家吉祥如意，反之就有不吉祥的事；尿泡代替來年的莊稼，泡內(nèi)尿多為來年糧豐，少就為歉收。剖好年豬后，首先割點(diǎn)舌苔、背溜、肝子、腰子等，燒來溶在木碗里，放到供祖靈的火塘上方的壁頭吊板上敬獻(xiàn)祖靈。開始煮肉烹飪團(tuán)年，吃過團(tuán)年飯后，就讓孩子們給沒有殺豬的人家送去煮熟的肉和飯。

晚上全家人就坐在火塘旁，叫作“陪祖”或“守夜”，長者講述舊社會的苦難與新社會的甜美，同時還述說很多做人的道理。

大年初一早上，人們穿上節(jié)日盛裝，成群結(jié)隊到各家祝賀，恭賀新禧。每到一家，工人都以坨坨肉、碗碗酒相待，彝語叫“志依博”。

割豬蹄給娃娃們拿到山上玩壩子。大人陪他們?nèi)计痼艋?，指?dǎo)他們將豬蹄不分你我地拋進(jìn)火中燒熟后，你一塊，我一坨地掏出來吃，以從小養(yǎng)成團(tuán)結(jié)友愛的道德風(fēng)尚。

青年人要在寨邊的坡上唱歌跳舞彈琴。過后，小伙子們牽出駿馬在寨邊壩上賽馬。全寨男女老幼都去看賽馬。馬蹄聲、揮鞭聲、喝彩聲交織在一起，匯成沖天的音響，把年節(jié)的氣氛推向高潮。賽馬結(jié)束，小伙子們又進(jìn)行摔跤比賽，讓自己得到鍛煉、讓大家得到歡樂。